שבוע 9, מישהי נוספת שחווה דיכאון? לא יודעת מה לעשות עם עצמי, לא רוצה כלום, מרגישה חסרת תועלת בעבודה, בבית, וכאילו אני כל הזמן עושה דברים (אין גם ברירה) ובתכלס מרגישה שאני לא עושה כלום. היום כבר הת...

הריון ולידה

2022-02-20 17:04:59

שבוע 9, מישהי נוספת שחווה דיכאון? לא יודעת מה לעשות עם עצמי, לא רוצה כלום, מרגישה חסרת תועלת בעבודה, בבית, וכאילו אני כל הזמן עושה דברים (אין גם ברירה) ובתכלס מרגישה שאני לא עושה כלום. היום כבר התחלתי לבכות מזה, ואנחנו גם עם פעוט בבית שאני חושבת לעצמי איך אני יכולה להיות אמא טובה עבורו ככה? ואיך אשרוד עם ילד נוסף? מרגישה אבודה כשהכל בעצם טוב ואני אמורה לשמוח

3 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-02-20 17:22:44

מבינה אותך מאוד אבל את חייבת לטפל בעצמך , זה לא בושה וזה גם לא נדיר. הכי חשוב לטפל בזה כי אם לא מטפלים בזה אז זה מחמיר ואת לא רוצה את זה . תבררי איפה את יכולה לקבל טיפול הכי קרוב לאיזור שלך שיהיה לך נוח , בהצלחה💖💖

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-20 18:41:47

יש לי דיכאון עוד מלפני ההריון, וגם עכשיו בהריון. הדבר הכי טוב שעשיתי היה ללכת לטיפול פסיכולוגי. זה לא בושה, זה עוזר וממש ממש חשוב. את לא *אמורה* שום דבר, בחיים יש הרבה קשיים וגם רגעים טובים וזה בסדר להרגיש כל מיני רגשות. הכל עובר, גם דיכאון, פשוט לפעמים צריך קצת לעזור לו… חיבוק גדול♥️

0 תגובות

1 אהבו

2022-02-20 19:31:27

הכל יעבור הכל עניין של להתרגל למצב את בתקופה לא פשוטה הגוף עובר הרבה וכך הנפש אבל באמת שיגדלו קצת הכל עובר תחזרי לחייך רגיל.. כמובן חשוב גם לטפל עכשיו

0 תגובות

1 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.