שבוע 37+4 אני לאחרונה מתאמצת ומתכופפת מלא התחילו לי כאבי גב תחתון כלפי הטוסיק שלפעמים בקושי מצליחה ללכת כמו דקירות כאלו אני מפחדת שזה מסוכן כל ההתאמצות הזו מישהי להרגיע ?
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בפברואר 2022 בשעה 18:23
אני שבוע 25 וגם ממש סבלתי בדיוק כמו שאת מתארת עם דקירות... הלכתי לעשות שיאצו ודיקור ופשוט נעלם!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי16 בפברואר 2022 בשעה 18:24
תשתי מים, תנוחי עם רגליים למעלה תנשמי עמוק ותרגעי 😁 תשמרי על עצמך והשתדלי לא להכביד על עצמך