היי בנות , האם אתן אוכלות ארוחת בוקר במסעדות? תמיד מפחידים שלא לאכול בחוץ סלטים/גבינות/מטבלים.. ואז אני נמנעת מלצאת עם חברות לבתי קפה בבוקר אתן אוכלות או לא?

למה להימנע? פשוט תגידי להם שאת בהריון ותוודאי שאין ביצים חיות / נבטים חיים במה שאת אוכלת... לא צריך להגזים ולהסתגר בבית.

כדאי לאכול במקום שאת סומכת עליו ושיש שם תחלופה טובה בקשר לביצים שיהיו מבושלות טוב ולא ביצי עין הייתי ממליצה לא לאכול חסה וירקות שהשטיפה שלהם אמורה להיות יותר יסודית , אבל גזר מלפפון ועגבניה הייתי אוכלת

אוכלת הכל רגיל! לא חושבת שיש טעם ללחץ המוגזם הזה, זה לא שהאכול מסוכן! זה רק במידה ו יש משהו שלרוב זה חא קורה! תחשבי עם עצמך רגע מתי פעם אחרונה אכלת איפשהו וקיבלת קלקול קיבה? הסיכון עדיין אותו סיכון אז עכשיו המצב רגיש יותר אז טיפה יותר שומרים אבל לא צריך להגזים!

אז כן הייתן אוכלות ממרחים?גבינות…?

כן! גבינות תלוי איזה.. יש הרבה שאסור לאכול בהריון בלי קשר למסעדה.