תינוק בגיל 3 חודשים שלא ישן בכלל! אולי אחרי כל ארוחה 10 דק, 20 דק... לא מצליח להרדם. אם זה על הידיים הוא רגוע אבל לא רדום. בלילה ישן טוב וקם פעם-פעמיים לאוכל מה זה יכול להיות? לא כל כך סובל מגזים...

שמה לב לחלונות שינה?

שזה אומר ?..

אין משהו מסודר. ער המון המון זמן ולא עייף גם אם מנסה להרדים.. הוא מאוד עירני. כשהוא נרדם זה גג ל20-30 דק לא יותר במהלך היום.

כמה שעות ישן בלילה ? כי גם הבת שלי בת 3 חודשים וביום לא ישנה הרבה בכלל, שתי שינות של אזור החצי שעה שעה ..ובצהריים בדרכ אחת קצת יותר ארוכה(לפעמים גם לא) אבל בלילה ישנה לרוב בין 9-12 שעות .אז מן הסתם שביום תשן משמעותית פחות

וכשהוא ער הוא בוכה ? לא נינוח? או רגוע?

בלילה בסביבות 6 שעות ואז מתעורר לארוחה בלילה ואז עוד כמה שעות עד הבוקר . סביבות 9-10 שעות . אבל ביום בכלל אין שינה! זה הגיוני?! הז לא יכול לפגוע בהתפתחות ? זה גם קשוח.. אין שינה והכל אינטנסיבי ברמות. כשהוא ער הוא יכול לשחק קצת ובאיזשהו שלב מראה סימני עייפות אבל לא ממש נרדם טוב. גם עליי

אז אצלי כשהיא מראה סימני עייפות היא נרדמת לחצי שעה/ שעה. וזה מספיק לה . נשמע שהוא ישן לך די בסדר כי את אומרת שכן יש לו תנומות של חצי שעה בערך. אבל אם את חוששת ודואגת שאולי משהו אחר מציק לו תתייעצי אולי בטיפת חלב . אצלי לפחות האחות ממש נחמדה הייתי מתייעצת איתה אם הייתי דואגת

בדרך כלל זה 20 דק ופעמיים במהלך כל היום עד הלילה...

וזה לא בשעות קבועות.. צריך לעשות שעות קבועות ?

זה תקין יקירה ♥️ הם ישנים בפרקים קצרים וזה מצטבר להרבה שעות שינה.. אל תדאגי. לא "צריך" לעשות כלום, מה שזורם.. את יכולה לחפש באינטרנט מידע על חלונות שינה ולראות האם זה עוזר לה לייצר שינה טובה יותר, אבל אל תלחמי על זה. הכי טוב לזרום איתה, כשהיא תגדל את תראי אם היא מראה לך סדר יום מוגדר (שעות מסויימות שבהן היא עייפה), וגם אם לא - זה ממש בסדר.

איך מצטבר להרבה שעות ? במהלך היום מ7 בבוקר

ישן רק פעמיים בהמלך כל היום לאולי 40 דק במצטבר.

אם זה רק פעמיים אז זה באמת קצת מעט.. האם היה ככה מאז שנולד או שזה רק לאחרונה? סביב גיל 3-4 חודשים יש "משבר" בהקשר של שינה (קשה להרדים, קשה לישון, אם תרצי ארחיב). אם זה ככה מאז ומתמיד, הייתי קוראת קצת על חלונות שינה ומנסה לראות האם זה יכול לעזור :)

אשמח אם תרחיבי🙏

ויכול להיות שצריך גם יותר לסייע לו.. לנו לקח זמן להבין שלבייבי שלנו היה ממש צורך בעזרה להרדם :) נענוע וכדומה. לגבי ה"משבר", יש סביב הגיל הזה קפיצה התפתחותית אדירה. את למשל תשימי לב שהוא פתאום עוקב אחרייך במבט בבית (כשעד עכשיו הוא ראה רק לקרוב), הם מתחילים להושיט ידיים ולאחוז בדברים, לשים אותם בפה, לצחוק.. המון המוןןןן דברים קורים מבחינת ההשתכללות של האינטרקציה שלהם עם העולם, והכת נורא חדש ומלהיב :) תחשבי שיום אחד את מגלה שיש לך כנפיים - מי יכול לישון?? אז בשלב הזה הכל נורא מעניין עבורם. קשה ממש להביא אותם למצב של שינה ולפעמים הם אפילו נלחמים בשינה. לפעמים אפילו קשה להאכיל אותם כי הם פשוט מתעניינים בכל מה שזז 😂 זו תקופה והיא חולפת, וזה באמת שלב התפתחותי מקסים וגם מעייף :)

ואוו יסמין, תודה רבה לך! מה שרשמת מעודד אבל גם באותה נשימה מתיש ברמות ...

בכיף ♥️ חח כן זה סופר מתיש.. מאוד כדאי לנסות לעשות אווירה רגועה לפני השינה, אפילו חצי שעה לפני שאת רוצה להרדים.. להחשיך קצת, לדבר בשקט, לשחק רגוע (למשל להושיב עלייך ולשיר שירים רגועים), ולנסות להרדים בחושך מוחלט.. זה יכול לעזור :) אפילו אם את מצליחה לייצר לכם איזשהו טקס שיעזור לו להבין שבקרוב מגיעה ההרדמה, מעולה ♥️

וכמובן לזכור שזה עובר!

קחי יקירה, תקראי את זה, אולי יעזור- https://oshra-vexler.co.il/%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%9F-%D7%A9%D7%99%D7%A0%D7%94-%D7%9E%D7%AA%D7%99-%D7%94%D7%99%D7%9C%D7%93-%D7%A9%D7%9C%D7%99-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%99%D7%A9%D7%95%D7%9F/#:~:text=%D7%98%D7%91%D7%9C%D7%AA%20%D7%97%D7%9C%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA%20%D7%A9%D7%99%D7%A0%D7%94%20%D7%94%D7%9E%D7%97%D7%95%D7%9C%D7%A7%D7%AA%20%D7%A2%D7%9C,%D7%9C%D7%94%D7%A9%D7%9B%D7%99%D7%91%D7%95%20%D7%A2%D7%93%2010%3A00%20%D7%9E%D7%A7%D7%A1%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%9D.

תודה מקסימות שאתן❤️❤️❤️