משוערות מרץ-אפר׳ 2022
2022-02-06 17:04:05
שבוע 31, כואב הגב התחתון ומתחיל להיות לי כבד.. בלילות גם יש לי לפעמים קוצר נשימה או פחדים לקראת הלא נודע..
רעיונות לאיך להקל על התסמינים? בעלי הלילה לא איתי אז אני צריכה איכשהו לעזור לעצמי 
תגובות
2022-02-06 20:54:35
עוקבת למקרה שלמישהי תהיה איזשהי הארה
2022-02-06 22:19:28
ממליצה מאוד על מיינדפולנס/מדיטציה שתוכל לעזור לך להירגע, לנשום ולשחרר מהעומס הרגשי הכל כך מובן בתקופה הזאת. לי זה עוזר מאוד 
לגבי קוצר נשימה בלילה - גם אני מרגישה את זה יותר בלילה כי הבטן נפוחה יותר וקשה לי יותר לנשום. לישון עם מעט הגבהה עוזר לי. לגבי כאב גב תחתון - ממליצה מאוד על אוסטאופתיה, שיטת טיפול לא מכאיבה שמאזנת את המפרקים בגוף ומפחיתה כאבים
לגבי קוצר נשימה בלילה - גם אני מרגישה את זה יותר בלילה כי הבטן נפוחה יותר וקשה לי יותר לנשום. לישון עם מעט הגבהה עוזר לי. לגבי כאב גב תחתון - ממליצה מאוד על אוסטאופתיה, שיטת טיפול לא מכאיבה שמאזנת את המפרקים בגוף ומפחיתה כאביםמעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-10-31 08:44:36
דימום שבוע 6
היי בנות, עכשיו נכנסתי לשירותים וראיתי כתם דם על התחתון בצבע כהה מן חום וכשניגבתי לא היה כלום, קרה למשהו?? צריך להבדק??
הריון ולידה
2018-12-08 16:04:21
שאלה דחופה מאד
אתמןל בלילה היה לי כאבי מחזור. ולא יכולתי להרדם. וגם הבטן שלי נהיתה קשה כל כמה דקות . אבל עכשיו קצת נרגע. מה אתם אומרות לנסוע למיון או לחכות. אני שבוע 37. אבל הכאב לא נהיה יוצר גרוע....
הריון ולידה
2018-12-28 09:45:16
מחכה לה כבר שתצא!
שבוע 38 פלוס... מרגישה את הראש שלה בתוך ה... שלי. מחכה לה בקוצר רוח.
אוכל
2020-10-28 11:18:04
הבייגלס שלי בהנחת תפילין היום.
אוכל
2021-04-23 15:23:12
צחורה ויפה לכבוד שבת 
שבת שלום 
שבת שלום 
אמהות
2021-09-24 15:47:32
טעימות -
פירות גם צריך לאדות או שישר טוחנים???
הריון ולידה
2021-10-15 17:40:33
בנות כאבים חדים בבטן עליונה צד שמאל מהבוקר ממש כואב מה זה יכול להיות? יש מצב שזה קשור להריון? התרחבות של הרחם או משו? שבוע 28+4