משוערות מרץ-אפר׳ 2022
2022-02-06 17:04:05
שבוע 31, כואב הגב התחתון ומתחיל להיות לי כבד.. בלילות גם יש לי לפעמים קוצר נשימה או פחדים לקראת הלא נודע..
רעיונות לאיך להקל על התסמינים? בעלי הלילה לא איתי אז אני צריכה איכשהו לעזור לעצמי 😅
תגובות
2022-02-06 20:54:35
עוקבת למקרה שלמישהי תהיה איזשהי הארה 😅
2022-02-06 22:19:28
ממליצה מאוד על מיינדפולנס/מדיטציה שתוכל לעזור לך להירגע, לנשום ולשחרר מהעומס הרגשי הכל כך מובן בתקופה הזאת. לי זה עוזר מאוד ❤️
לגבי קוצר נשימה בלילה - גם אני מרגישה את זה יותר בלילה כי הבטן נפוחה יותר וקשה לי יותר לנשום. לישון עם מעט הגבהה עוזר לי. לגבי כאב גב תחתון - ממליצה מאוד על אוסטאופתיה, שיטת טיפול לא מכאיבה שמאזנת את המפרקים בגוף ומפחיתה כאבים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-03-02 11:06:45
עם איזה פיטמה מביאים לילד בן חצי שנה לשתות מים? אותה פטמה של התמל? (שלב 2)
הריון ולידה
2023-11-20 19:06:06
צריך לקבוע תור לבדיקה של חלבון עוברי? אני במכבי
הריון ולידה
2023-10-25 21:57:03
רק אותי מעניין כמה נשים כאן אני מכירה במציאות? 😂
הריון ולידה
2023-09-14 15:15:33
היי
אמורה לקבל מחזור ביום ראשון או שני
עשיתי עכשיו בדיקת של סנסו טסט ויצא שלילי (הבדיקה שנותנים אותה יחד עם הסטיקים של הביוץ
להספיד? או שמוקדם מידי
הריון ולידה
2023-05-02 21:52:29
לא נשואה עם תינוק בן חודש. אני ובן הזוג לא מסתדרים.. עוד בהריון רבנו המון כמעט כל יום בכי וצעקות, חוסר תקשורת, תקופת ההריון זכורה לי כטראומה ודיכאון. אני לא מצליחה לראות בו שום דבר טוב.. חשבתי שיהי...
הריון ולידה
2023-03-28 11:29:35
שבוע 5,מצוננת ומנוזלת, שיטות להעביר את הנזלת מבלי להשתמש בטיפות אף?
הריון ולידה
2022-09-23 15:27:03
השרשה חייבת להגיע 10 ימים אחרי הביוץ ??
זה פשוט לא ברור לי אני 16 יום מהחזור האחרון ואל מבינה מזה הדימום ורדרד הזה ??? המחזור רחוק זה לא יכול להיות אומרים שגם להשרשה זה מוקדם
ממש מוזר .. זה צבע ש...