הילדה שלי בת 7.5 חןדשים וננתי לה את המעדן הזה. אך ברכיבים רשום חלב מפוסטר. האם זה מותר??

מותר, אבל זה מפוצץ בסוכר.. לא הייתי נותנת לתינוקת. מה גם שזה אחוז שומן ממש נמוך ועדיף לתת יוגורט עם אחוזי שומן גבוהים.

אוקי תודה רבה. ואני בשוק שצריל אחוזי שומן גבוהים חשבתי בול הפוך!

תתני יוגורט יווני ופשוט תטחני פרי עם שקדיה/ טחינה ותכניסי לבפנים

ויוגורט במתיקות מעודנת גם לא טוב?

כן, שומן בריא מאוד חשוב בגילאים האלה. צריך להוסיף לפחות ל2 ארוחות ביום (שמן זית, אבוקדו, טחינה גולמית, ממרח שקדים טבעי, חמאת בוטנים טבעית וכו'...)

לא. מתיקות מעודנת גם מפוצץ בסוכר. בשביל מה צריך מתיקות? זה סתם הרגל שלנו. הבן שלי אוכל בסיום אקוחת הערב שלו גבינה לבנה / יוגורט יווני בלי שום מתיקות.. בכפית! מת על זה! הכל עניין של מה תרגילי אותה והעי טוב כבר מהגיל הזה שתרגילי אותה לבריא ולא מתוק. היא עוד לא בגיל שהיא מבקשת ממך את המתוק... בעתיד כבר נתמודד עם המעדנים והמתוקים חח

וכמו ששוש כתבה, במידה ואת בכל זאת כן רוצה מתיקות את יכולה לשים דברים בריאים בתוכו.

לדעתי את יכולה להוסיף כפית סילאן טבעי כי זה נחשב לממתיק בריא עשוי מתמרים בלבד.

ממשפחת הממתיקים זה נחשב ממתיק בריא, אבל זה עדיין סוכר ועדיין ממתיק. בהחלט רצוי להפחית מזה.