הריון ולידה
2022-01-31 18:03:52
בנות אני שבוע 20 ועליתי 5.5 קילו.
האם מותר לעשות "דיאטה" הכוונה לתזונה בריאה וככה לשמור על המשקל ???
תודה לעונות
תגובות
2022-01-31 18:13:06
5.5 עד שבוע 20 זה ממש לא הרבה!! ותזונה בריאה זה תמיד טוב אבת כרגע לא המטרה לרדת במשקל אלא לשמור על עליה תקינה ואורח חיים בריא דיאטה זו ממש לא המילה אל תשכחי שגדל לך בנאדם בפנים המשקל זה לא רק מה שאת אוכלת!
2022-01-31 18:18:21
אני שבוע 18+5 ועליתי 9.5 את בסדר גמור
2022-01-31 19:05:13
על חמש קילו דיאטה? מה קורה לך? זה ירד הכל בסדר!
2022-01-31 19:15:21
כל מי שכותבת ש5.5 זה לא הרבה -
אם לצורך העניין היא בעודף משקל או בהשמנה, 5.5 זה דווקא לא מעט.
מאחר ואני לא מכירה אותך, אני נזהרת מלכתוב אם זה הרבה או מעט. זה גם לא רלוונטי כל כך.
ממליצה לך בחום לא להתחיל שום דיאטה ולא לחסוך מעצמך קלוריות, אלא רק לגשת לתזונאית כדי לקבל חוות דעת מקצועית ובמידת הצורך להרכיב איתה תפריט מותאם אישית שיסייע לך לעלות בצורה מבוקרת והכי חשוב - לשמור על הבריאות שלך ושל העובר. הבריאות קודמת לכל. ❤️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2023-12-14 20:31:56
אשמח לייעוץ..
אני מאשקלון והקטנה שלי בת שנה ו7 נכנסה פעם ראשונה למשפחתון התמת ואני מצאתי עבודה כדי שתיתן לי דרגה להנחה ואז התחילה המלחמה כן עבדתי בקטנה מהבית יחד עם הבנות במלחמה אבל משהו כמו 1000 ש...
מניקות באהבה
2023-10-25 22:51:49
תינוקת בת יום כל הזמן אל השד ולא נראית רגוע היא כל הזמן מחפשת מה עושים
הריון ולידה
2023-07-01 19:26:13
אהלן לכולם💙🫶
הילדה שלי בת שבועיים וחצי רק בוכה בלי הפסקה , לגבי הגזים יש פתרון אני ישמח🥲🫤💙
משוערות נוב׳-דצמ׳ 2023
2023-06-15 15:45:46
מישהי עם לחץ דם נמוך? מה אפשר לעשות?
הריון ולידה
2023-06-13 18:32:16
יש דרך להיפטר מהשיערות שצמחו על הבטן ? ( אני בשבוע 22+6 )
דתיות ונהנות
2023-03-01 19:09:39
היי יקירות
מישהי מכירה את המטרנה הזאת?
רציתי לקנות את האקסטרה קייר שרני משתמשת תמיד וזו היחידה שהייתה
זו המטרנה המהדרין הרגילה?
הריון ולידה
2022-11-11 14:03:27
מה הסכנות שיכולות להיות אם נכנסתי להריון חודשיים אחרי קיסרי חירום?