מאיזה גיל מרגילים תינוקי לשינה של יום ולילה יודעת שלוקח זמן אני סתם רוצה לדעת ולהעשיר את הידע כמה שיותר תינוק בן חודש ושבוע ובשעות 2-6 בלילה תמיד עירני ברמות יודעת שהם עדיין לא יודעים וגם שאני חושפת אותו לאור ביום ועושה חושך בחילה זה לא עוזר גם סובל מגזים קשים גם כנראה ריפלוקס סמוי וכל החגיגה אשמח אם יש יועצות שינה שמומלצות,קבוצות שמומלצות שיש שם מידע שיכול לתת כלים לפעמים מרגיש לי לפי החברות שלי שרק התינוקי שלי כזה בעייתי וזה לפעמים מאוד מתסכל ומייאש שאי אפשר הרבה להנות ממנו(יודעת שהוא קטן עוד יודעת ) אבל הבכי והחוסר שינה התמידי שלי גורם לי לבכות לעיתים תקופות וכל פיסת מידע תעזור מודה לכן ♥️

מגיל 3 חודשים

.

בערך 3 4 חודשים

דבר ראשון, התינוק שלך לא בעייתי, הוא פשוט תינוק. ואם זה נשמע מהחברות שלך שזה לא ככה אז הן כנראה כבר לא זוכרות. כשהתינוק כזה קטן יש אלף דברים שיכולים להיות, תנסי להיות ערה כשהוא ער ולישון כשהוא ישן, ואם זה אומר להיות איתו ערה ב2 בלילה אז תקראי ספר, תעשי משהו נחמד לעצמך בשקט ותהיי קרובה אליו, לכל מה שהוא צריך. כמובן בחושך ובשקט, שיהיה הבדל בין היום ללילה. ולישון במהלך היום כשהוא ישן.. תאמיני לי, יש דברים הרבה יותר מבאסים מזה. גזים, תינוק שנרדם רק בהנקה ומתעורר ברגע שמנתקים, תינוק שלא מצליח להיות ער מספיק בשביל לאכול ואז אוכל כל חצי שעה... לאט לאט הוא יתרגל להבדלים בין היום ללילה וישן יותר בלילה ופחות ביום. תשימי לב שיש לו מספיק זמן שבו הוא פעיל במהלך היום, נחשף לגירויים (לא מסכים!!!) מובייל שתלוי, שאת מדברת איתו, מתסכלת עליו, שרה לו וכו.. ושהוא מתאמץ פיזית, זמן בטן.. ובלילה כמה שפחות גירויים, שלא יהיה לו במיטה כלום, החדר חשוך והבית שקט.