בשפל של השפל!! ילדתי לפני כשבועיים ילד שני, מרגישה שאני בדיכאון מטורף , לא מתחברת לילד איין לי כוח לילד הגדול שעושה לי את המוות המוות! פשוט שוקעת בזה לפעמים אני בטוב ואני כן אוהבת טותו אבל אני שוקעת בעצמי ולא מענין אותי מאף אחד מה לעשות ? למי זה קרה וזה עבר מתישהו? זה נורמלי?

תשתפתי מישהו קרוב, בעלך, אחות, אמא. נשמע כמו דכאון לאחר לידה ואסור להזניח

את רק שבועיים אחרי לידה תני לעצמך קצת זמן.. זה קשה אין ספק אבל תזכרי שזה זמני! גם הגדול ישנה את ההתנהגות שלו עם הזמן. תנסי להקדיש לו שמן רק את והוא ושמישהו יהיה עם התינוק אפילו לחצי שעה שעה לקבל זמן אמא לשיק איתו או משהו וזה ישנה את ההתנהגות פלאים! ולבקש עזרה עם התינוק ממי שאפשר !!! אמא שלך בעלך אחות או מישהו קרוב. זה טבעי לגמרי להרגיש ככה קשה את עייפה את בהתאוששות.. תנוחי ותנסי לישון זה גם משנה את האוירה תנסי לסחוב ולא להיכנס לזה, זה עובר

לשחק*

אני באמת מפחדת כבר שזה דיכאון ואני צריכה טיפול ואין לי כוחות לזה אני מתביישת בזה למה זה נראה שאני בבור שחור שלא אצא ממנו

אין מה להתבייש, תשתפי מישהו קרוב שיעזור לך.