היי בנות,שבוע 19 ואני מתחילה להרגיש שדיכאון אופף אותי. בוכה המון מכל דבר,שונאת את כולם ובטוחה שכולם נגדי... עם מי הייתם ממליצות להתחיל לדבר (ולא משפחה או חברים כי כמו שציינתי מרגישה שכולם נגדי ולא איתי). משתדלת לאכול בריא,דואגת לעשות בדיקות ולקחת ויטמינים ותוספים.עושה ספורט (פילאטיס). אשמח לעצות..תודה.

אני איתך. תנסי פסיכולוג דרך קופת חולים ❤

תבקשי עזרה מקצועית . ההורמונים משפיעים

למי פונים כדי להגיע לפסיכולוג מהקופה?

לקופת החולים שבה את מטופלת

לרופא נשים או לרופא משפחה?לאחיות בכלל? או פשוט להתקשר ולהסביר לפקידה?

רופא משפחה בדרכ תקבעי תור כפול הוא בטוח ידע למי להפנות אותך בדרכ עוסית במרפאה

ואי עברתי את זה בהריון הראשון שלי ,היה קשה מאוד אבל אחרי הלידה הדיכאון עבר , תדברי עם מי שאת הכי אוהבת בעולם זה יעזור לך , התחושות שלך מעורבבות וזה בסדר תשתדלי להוציא את עצמך מה שליליות שהרגשות שלך יוצרות סביבך ❤️