נראה לי שיש לי דכאון אחרי לידה, למי פונים?

קודם כל רופא משפחה 💕 תרגישי טוב ותשתפי את הבעל

מה את מרגישה מאמי.

אני לא מצליחה לקום מהמיטה ולטפל בעצמי אפילו לא לצחצח שיניים או להתקלח וגם בתינוק חוץ מלהאכיל אותו ולהחליף טיטול אני לא מצליחה לטפל בו הוא פשוט משחק עם עצמו במיטה כל היום ונרדם וזהו, פשוט בוכה כל היום בהיסטריה אני לא מסוגלת יותר.

פסיכולוג או פסיכיאטר דחוף ותלכי לפרטי לא דרך הקופה .

איך מוצאים מישהו פרטי? אף פעם לא הייתי צריכה דברים כאלה

הכי טוב זה להכנס לקבוצת נשים בפייסבוק ושם לשאול ולקבל המלצות מנסיון

אבל שם זה עם הפרטים שלי, ולא מרגישה בנוח שיידעו

רופא ומשפחה וגם טיפת חלב

תפתחי פרופיל פקטיבי

שתפי אדם קרוב אמא/חברה/בעל

אל תשארי עם זה לבד

בנתיים עוד לא עשיתי עם זה כלום, אבל אני ממש לא עצמי

אני מרגישה כמוך. אבל לא מרגישה בדיכאון , זאת אומרת אני בהריון שלישי , חודש 4 ואין לי חשק להתקלח , לטפח את עצמי , יש פער בין דברים שאני רוצה מאוד לעשות , לבין להוציא לפועל . למשל שבא לי לעשות תסרוקת כזו ולהתחדש בבגדים , אבל אין זמן חשק וכוח לעשות