איך אתן מוצאות זמן להתאמן?

אמהות

2021-12-29 19:08:38

22 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-12-29 19:09:41

שאלה טובה באמת איך?

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:09:54

האמת שזמן יש לי הבן שלי הולך לישון בערך ב8 ואז אני יכולה לצאת ובעלי שומר עליו או להתאמן בבית אבל אין לי כבר כוחות בשעה הזאת גמורה 😅

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:10:25

זה באמת סוחט בשעות האלה, עד שאת יכולה לנוח🥵

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:11:06

בהחלט גם אני כבר גמורה מ8 בערב אין כוחות

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:11:25

המקסימום פעילות שלי בשעות האלה זה לרבוץ על הספה בפורטי

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:11:49

חחחחחחחח ספורט אצבעות

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:12:02

מישהי ניסתה להתאמן יחד עם התינוק/ת?

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:12:11

לא מוצאת :/

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:18:08

20:00/21:00 זה השעות שאני מתאמנת

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:18:48

אני ממש ממש גמורה בשעות האלה כבר אבל אין ברירה מרימה את עצמי בכוח או שבעלי מקים אותי חחח

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:21:07

וואי ליהי אלופה!

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:22:19

באמת אלופה!!! איזה אימון את עושה?

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:27:14

אלופת עולם כל הכבוד לך

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:28:04

אלופה

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:28:34

אני עושה אימוני כוח בעיקר, פונקציונלי וכאלה כי אני בתהליך של עליה במסת שריר

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:29:44

אני האמת קניתי הליכון מתקפל לבית וסט משקולות אז ככה שאפשר לעשות בין לבין …. למרות שלא תמיד יש חשק או כוח 😅

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:30:01

אני באימוני קבוצות ולוקחת אימון אישי פעם בשבוע, בעיקרון בקבוצות יש מלא סוגים של אימונים כמו אירובי trx באנגי עיצוב חיטוב פילאטיס ויוגה אבל אני פחות הולכת לזה כי צריכה משהו אחר

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:30:33

מי שמאיזור בקעת אונו אני ממש ממליצה על עמית שלמה כיף שם ברמות והם ממש מדרבנים

0 תגובות

0 אהבו

2021-12-29 19:33:29

אני מתאמנת בלבוץ על הספה כשיש לי שלוש דקות פנוים ביום

0 תגובות

2 אהבו

2021-12-29 19:51:01

אלופה ליהי!