הריון ולידה
2021-12-28 19:35:18
בא לי ללמוד לשחרררר (לא נאדים)
האם אתן יכולות לתת טיפים? כי אתן הכי חכמות
תגובות
2021-12-28 19:41:30
עוקבת
2021-12-28 19:47:41
חחחחח לא נאדים..
לשחרר נפשית לופ של מחשבות? מיינדפולנס, ואם לא עוזר אז לתרגל שיטות cbt שזה מיועד לטיפול בחרדות אבל ממש עוזר באופן כללי לא להיתקע על נושא מסויים וללעוס אותו בראש ימים. יש ספר שנקרא 'איך להתגבר על דאגות' שהוא ממש מומלץ.
2021-12-28 19:53:17
.
2021-12-28 20:58:55
.
2021-12-28 21:06:54
אני הייתי היפוכונדרית וחרדתית ומאז שהתקרבתי לדת 95 אחוז עבר ברוך ה' בלי עין הרע (לא רוצה להתחייב ל100 חחח) זה מאוד משחרר ומרגיע😍
2021-12-28 21:09:19
מה בהתקרבות.. כי למשל ברכת השחר עוזר לי.. מה עוד היית ממליצה?
2021-12-28 21:33:37
אני הייתי הולכת לשיעורי תורה לפני הקורונה או שומעת ביוטיוב את הרב שניר גואטה ויצחק פנגר, אשר יצר אחרי שירותים, נטילות ידיים, ברכות לפני אוכל, תפילת שמונה עשרה, שמירת שבת, אבל הכל היה בשלבים לאט לאט ובקצב שלי העיקר ההבנה שהכל מלמעלה ושהלחץ לא מועיל אז למה? 😁 🙏🙏🙏
2021-12-28 23:19:20
הרב יגאל כהן!
2021-12-29 07:25:29
תודה.. מה זה תפילת שמונה עשרה?
2021-12-30 05:52:00
חברה ממליצה לך לבדוק באתר הדברות הכל שם מוסבר ממש יפה... תכתבי בחיפוש שם תפילת שמונה עשרה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-16 16:12:50
היי בנות
בשבוע 15 מרגישה כאבים למטה וכשאני נוגעת מרגישה כמו גוש, מישהי חוותה?
זה בעיקר מתחיל לכאוב יותר בסוף היום
יש לי תור לרופאה ואני מנסה להקדים אותו אבל אולי מישהי חוותה דבר דומה ותוכל להרגיע ...
הריון ולידה
2024-04-24 19:23:23
שבוע 33
יש לי 5 ימי מחלה
ואני בעזרת ה רוצה לצאת לחופשת לידה תחילת חודש 9
אני אמורה לדווח לביטוח לאומי?ממתי הם לוקחים את התלושים לא כל כך הבנתי איך זה עובד 🤞🏼🥹
הריון ולידה
2024-03-21 10:36:12
בנות קבעתי תור לעמסת סוכר
אבל הבנתי שצריך רק משבוע 24
וקבעתי בדיוק יומים לפני שאני נכנסת לשבוע 24
עד כמה זה קיריטי ? או שאני יבטל את התור ויקבע בדיוק בשבוע 24
מדברים על הכל
2023-11-12 11:12:46
חמתי גונבת לי דברים!! אני לא מסוגלת יותר
יש לה הפרעה נפשית.. היא גנבה לי שעון.. ברונזר יקר תחתוניות ואיפה עוד דברים שאני לא יודעת עליהם.. אני רותחת מעצבים ובעלי מונע ממני לצאת עליה כי אנחנו ערבים ל...
הריון ולידה
2023-10-25 09:44:51
תגידו מתי השירה של ניו בורן מסתיימת?? בן שלושה חודשים וכל בוקר המיטה שלו נראית כמו של הכלב והחתול🤣
הריון ולידה
2023-10-09 14:08:30
שבוע 39 + 3 בטן קשה והתחילו כאבים בצד שמאל למעלה בבטן
מיקהי מכירה?
הריון ולידה
2023-10-06 20:58:28
שימור דם טבורי - למי שאספה מידע - מקומות, עלויות, כן/לא וכו׳ אשמח שתשתפו 🫶🏻 מתחילה לבדוק על זה ורוצה לאסוף מידע ראשוני 🙏🏻