שלום נשים יקרות! הריון ראשון שלי ואשמח להתייעץ איתכן המנוסות :) אני ממש מפחדת מהלידה עצמה, מפחדת מאפידורל, מפחדת להיקרע, מפחדת גם מחתך יזום ותפרים.. בקיצור מלא פחדים וחששות! שמעתי על שני מכשירים שעוזרים בהפחתת הסיכוי ללידה עם קרעים ותפרים- פרינואו ופרימאם. מה אתן חושבות על זה? ממליצות? אשמח לעזרתכן 🙏🏽💜

וואוו כן אחותי זה לא פשוט אבל תקשיבי הגוף בדרך כלל מגמיש את עצמו ברגע שהתינוק בא לצאת. חתך יזום אני לא הייתי עושה זה נוראי. לי למשל יש קרעים פנימיים לא הרבה אבל מספיק שאני ארגיש אובדן מסויים.. אמממ התינוקי שלי לא התברג כמו שצריך אז הוא קרע אותי קצת לגבי עיסוי פרינאום.. לא היית רוצה להרחיב שריר שאת מנסה כל חייך לכווץ.. בלידה עצמה הם שמים לך מלא שמן שהתינוק יחליק החוצה. תראיי לא הגעתי לשלב של ההחלמה של הקרעים אז אני עדיין לא יכולה לומר מניסיון אישי אבל מה שכל הבנות ששאלתי ענו לי (שאלתי כל אחת שעברה בדרכי) שהגוף מחלים לגמרי ואין מה לדאוג. אני אישית מחכה לזה בכליון עיניים.. שמישהי שהגיעה להחלמה מלאה מתפררים פנימיים/ חיצוניים תשפוך לנו אור על המצב

אותי גזרו שלוש פעמים עם מספריים . לא היתה לי בדיוק את זכות הבחירה הייתה לידה והתינוק היה חייב כבר לצאת מסתבר שהיה גדול מידי והיה מאוחר לקיסרי . בקיצור זה כואב אבל ניסבל עדיף כמובן שלא תפרים זה לאאא נעים . שמתי מלא שמנים כלום לא באמת עזר לי ספציפית

לפני כמה זמן ילדתן?

שמן נר הלילה עוזר לא להיקרע

לי לידה ראשונה היה ואקום וההחלמה היתה יחסית בסדר

לידות אח''כ לא ניקרעתי ב"ה

אני ילדתי לפני שבועיים ויומיים שלושה .. אנונימית עוד לא ילדה לפי מה שהיא כותבת-- שהיא מפחדת.

חני שמעתי על שמן נר הלילה.. ניסית? ומה זה אומר החלמת יחסית בסדר🙈 עופרי אאחחחחח שלוש פעמים ישבת על גלגל בטח אחרי לידה מסכנה מישהי כאן ילדה בכריעה? ממש מעניין אותי ללדת בכריעה הבנתי שזה מפחית סיכון להיקרע והלידה אמורה להיות מהירה יותר(כח הכבידה) ניסיתי האמת אבל הריון ראשון קצת לא ידעתי לאיזה כאב לצפות אז היה קשה לי לעמוד בתנוחה הזו

אנונימית תכיני את עצמך פשוט אל תפחדי תנסי לדעת מה את רוצה שיקרה אחרי הלידה לגבי חבל התבור למשל או עור לעור והנקה תתחילי עם התכנון של זה... הכאבים קשים אבל נסבלים זה כמו המחזור הכיייי קשה שלך בשילוב עצירות הכי קשה שלך😬🤭 כל מה שאת צריכה לעשות זה לא לכווץ אלא להרפות. תחזרי על המילים האלה כמו מנטרה לא לכווץ - להרפות נשימות עמוקות ונשיפות נמוכות לא גבוהות זה אומר: לא צעקה בטון של בנות אלא צעקה בטון של בנים. (גם צעקה גם נשיפות בטון של בנים .. נמוך ) אמממ מה עוד עזר לי.. לנשום ולנשוף ולצעוק ולדחוף לכיוון למטה!! תנסי עכשיו אפילו תעשי נשימה ונשיפה עם האות ש .. ככה: שששששששששששש בכל הכח ותרגישי את הבטן והלמטה מה קורה שם... זה ממש עוזר לכאב. כשאת דוחפת תנסי לדחוף עם שרירי הבטן ולא עם הפנים (אני לא הצלחתי) כי זה עושה פצעי לחץ.. הכי חשוב כל רגע תזכרי שאת במסע שיגמר וזה לא לנצח (זה בהחלט מרגיש נצח לפעמים) ככל שתהיי יותר רגועה, ככל שגם כשאת בבית תנסי לנוח כמה שאת יכולה- כן, גם עם צירים.. את תיפתחי מהר יותר והלידה תתקדם מהר יותר אם תתכווצי הורמון אדרנלין יופרש והלידה תיעצר. אגב אני ילדתי בלי אפידורל ולא בבית חולים.

חני שמן נר הלילה זה כמוסות? מתי להתחיל לקחת? מה זה עושה?

אמאלההה חשבתי שתרגיעו אותי אבל הלחצתן אותי יותר 😂 תודה בנות.. אז אף אחת לא התנסתה בעיסוי פרינאום עם המכשירים שציינתי? אין איזה משהו שאתן מכירות שיכול לעזור לא להיקרע בכלל?

מחשבות חיוביות 🙏🏻❤️ אל תחשבי על דברים כאלה.. הכל יהיה בסדר! תלחצי רק כשאת מרגישה צירי לחץ, ותזכרי לנשום בין לבין.. דמייני איך הכל נפתח למטה בכל נשימה. לידה קלה ☺️

כן אני מההריון השני לקחתי כל הריוןזה כמוסות שגורמות שכל האזור יהיה רך ומחליק והתינוק יחליק החוצה אפשר לקחת אותו מתחילת חודש 9 כי יש נשים שזה גורם להם ללידה לוקחים כל ערב כדור אחד דרך הפה ואחד מחוררים ומכניסים לנרתיק

תודה חני. אז 2 ביום

והחלמתי יחסית בסדר זה אומר שב"ה תפרו טוב היה לי קצת כאבים אבל לא ברמה שלא יכולתי לשבת לא ישבתי אף פעם על גלגל ועד שב"ה השתחררתי כבר לא כאב בכלל

כן 2 ביום

זה מה שאני לקחתי יש כאלה שאומרים שצריך לעלות במינון לאיזה 4 או יותר אבל אני נשארתי עם 2 וגם אחינית שלי לקחה רק 2 כל יום לידה ראשונה ולא ניקרעה ב"ה

הבנתי אבל שזה גם קשור לגוף יש לי חברה בעבודה שאמרו לה אין לה סיכוי לא להיקרע היא קבוע ניקרעת

חחח אנונימית אמת זו אמת ממש סליחה ואני מאחלת לך שלא תיקרעי אפילו טיפה. יש מלא שלא נקרעות