הריון ולידה
2021-12-15 06:49:57
כאבי גב תחתונים בזמן הליכה שבוע 16 קרה למישהי?
תגובות
2021-12-15 06:50:17
במיוחד שדורכת על רגל ימין זה ניקר בצד ימין יותר
2021-12-15 06:59:49
אצלי התחילו כאבי גב תחתון מחודש 5 ולאט לאט התחזקו:/ שאלתי את הרופא שלי לגבי חגורת גב(מותאמת לנשים בהריון) אמר שאין שום סכנה והתחלתי להשתמש איתה ואכן חל שיפור וגם שילבתי עם זה תרגילים. יכול להיות שאצלך הגב לא בתנוחה טובה, או משהו בסגנון זה משתנה מאישה לאישה. תנסי לשבת עם גב ישר ולעשות תרגילים בבית לתמיכה בגב התחתון
2021-12-15 07:02:27
איך עושים?
2021-12-15 07:09:29
יש לי גם הרגשה תוך כדי כאילו נקרעת לי הבטן נמתחת וזה מוסיף ללא נעימות
2021-12-15 07:09:35
את התרגילים לקחתי מהאינטרנט, יש תרגיל שאת נמצאת בשכיבה ומרימה את האגן למעלה 10×2 התרגיל השני עובד על השרירים של רצפת האגן( קשה לי יותר להסביר המילים כי צריך לראות את הסירטון) , תרגיל נוסף להיות בעמידת 6 ולעגל את הגב לצורת חתול בפנים והחוצא, שתהיה מן קשת בגב
2021-12-15 07:10:37
הבטן נקראת יכול להיות שזה מגיע מכך שהבטן נמתחת לך, יש קרמים מיוחמדים לסימני מתיחה, מיצוק ומניעת גירודים
2021-12-15 07:23:01
איך קוראים לסרטון בגוגל?
2021-12-15 08:51:58
אני כתבתי תרגילים לחיזוק רצפת האגן, יש לך גם ביוטיוב וגם בגוגל
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-09-22 22:43:09
כמות תמ"ל.
אני נותנת לקטנה שלי נוטרילון..
איך ואיפה אני יכולה לראות כמה צריך לתת לפי גיל??
הריון ולידה
2018-11-16 21:22:39
איך הבטן יוצאץ בלילה
מאוהבת בקטנטונת שתהיה לי
הריון ולידה
2020-09-03 08:10:59
תוצאות שקיפות עורפית, קצת בלחץ, יש מקום לדאגה? שוקלת מי שפיר...
הריון ולידה
2021-07-29 12:44:29
מישהי יודעת? אם יש חשש ללידה מוקדמת אפשר לטבול בשבוע 36?
אמהות
2021-08-02 05:44:48
אני אמורה להכניס תינוק למעון בספטמבר ב"ה, הוא יהיה בן שנה ובמעון נאמר לי שהם לא נותנים בגיל הזה שנת בוקר,רק שנת צהריים ואם תינוק צריך לישון בבוקר נותנים לו ושאר הילדים ממשיכים בפעילות.. איך זה הגיו...
הריון ולידה
2021-08-02 14:18:02
כמה זמן אבקת תמל יכול להשאר במחלק מנות?
הריון ולידה
2021-09-28 12:22:58
שמעו אני עוד שנייה תולשת לעצמי את השיער מהראש!!!!
בחודש שמיני, כבר כבד לי ואני מותשת ואמא של בעלי מחליטה להיות בלתי נסבלת ברמה שאני כבר לא יודעת איך להתמודד.
מתחילת החודש אנחנו אצלה לפחות פעמיים ...