באלי לגרום לו לקנא. באלי להשקיע בעצמי ברמות, לרדת את מה שעליתי בלידה, להשקיע בעצמי כמו פעם. באלי שיקנא לי, באלי שידאג ממחזרים. באלי שישאל "מיזה?" , בא לי שישאל מי זה שהגבת לו(אני לא מגיבה לגברים אחרים מתוך כבוד, חבל שזה לא הדדי) , באלי לגרום לו לצביטה בלב, שיראה שאני זה לא מובן מאליו. אז מה. אז מה אם אני אמא ל2 תינוקות(צמודים) אז מהה אם עליתי 20 קילו ... אז מה אם אני שונאת את עצמי.. אז אני אתחיל לאהוב! קדימה להרים תתחת ולהתחיל לחזור לעצמךךךך!!!! אני רוצה שהוא יחזור לאהוב אותי . לא אותי האמא רק. אותי. אני רוצה לראות את הניצוץ בעיניים. אני רוצה שיסתכל עליי.... אני רוצה להרגיש שהוא נמשך אליי, אני רוצה להיות פתוחה איתו . רק היום במקלחת הבנתי כמה אנחנו לא מרגישים בנוח אחד עם השניה.. למה אנחנו לא עושים הרבה סקס? כי הוא לא יודע מה אני אוהבת ואיך, הוא כבר לא יורד לי , הוא כבר לא מנסה דברים חדשים...כמו בתחילת הקשר. השלמתי עם זה... בעצם לא! לא מוכנה להשלים עם זה! משהו חייב להשתנות! אנחנו אוהביייים , ואוהבים להיות הורים. חייבים את הביחד שלנו אני מתחרפנתתת... מי אנייי?!🤧🤧🤧 נ.ב סליחה אם זה יותר מידי פתוח ....

בהצלחה אהובה❤❤❤ את יכולה לעשות הכללל אם את רק רוצה💙💙💙 מאחלת לך שתמיד תעופי על עצמך...וככה גם הסביבה תעוף עלייך🥰

יש משברים בזוגיות, לכל זוג.. אין ספק. סרגע שתאהבי את עצמך, בעלך יאהב אותך. תשני את הגישה שלך, תסתכלי על עצמך ותגידי שאת הכי יפה בעולם. תהיו ביחד, תשלימו פערים, תשקיעו בזוגיות שלכם בזמני איכות.

תתחילי לעוף על עצמך והוא עליך! את לא רוצה שהוא יחזור לאוהב אותך את רוצה לחזור לאוהב את עצמך ברגע שתסתכלי על עצמך ותאוהבי את מה שאת רואה יאוהבו אותך אתם לא עושים סקס אז ליזום את להטריף אותו תחשקי בעצמך זה יסדר את העניין את נשמעת מדהימה ושהיה לכם בהצלחה

הכל מתחיל ונגמר בך מאמי אם את שונאת את עצמך, אין פלא שבעלך לא מעריך אותך/מכבד/אוהב (כמובן שזה לא מצדיק את זה) אבל ברגע שתתחילי לאהוב את עצמך, להרים לעצמך כמו שמגיע לך, לכבד את עצמך והכי חשוב לעשות מה שאת אוהבת את תראי שהוא יעוףףףךףףף עלייך!!!!!

תודה אהובות... ממש קשה לי להרים את עצמי לבד, אבל מזל שיש אתכן בחיי . אוהבת המון❤

א. שמנה יותר או לא ברגע שתרימי לעצמך ותאהבי את עצמך איך שאת גם הוא יאהב. תתאפרי תתבשמי שימי בגדים יפים סדרי את עצמך תמידדדד במיוחד שהוא שם!!! אל תהיי מוזנחת לידו בחיים. תשירי תצחקי תשמחי תדברי עם חברות, עם ההורים ותעופייי על עצמך ועל החיים שלך בתור אמא תצאי עם המתוקונים הצמודים שלך לטייל בשמש תכירי עוד נשים תצאו לשתות קפה ביחד תהני מהחיים שניתנו לך והוא כבר לא יוכל שלא להצתרף.

אין ב.....😅

גם אני סבלתי מגברים ומההץנהגות שלהם עדיתי מהפך ובאמת מהפף התרגלתי להיות העי יפה שיש ירדתי בגיל במרטה אולי 15 שמה גוף פצצה פנים של מלאך מתפחת את עצמי ומה לא ואנא כול הריון כבר חודש,רביעי הייתי עולה לפחות 5 קילו היןם אני פחות 2 קילו לא יותר אני מתאמנת שמה קרמים אני אמא ל5 וה6 בדרך אם יכלתי לשנות כול כך הרבה גם את יכולה נכון קשה אבל שווה היתי בהריון הראשון יותר כמעט 50 קילו והאחרים בין 25 ל30 קילהו הבטחתי שהפעם זה לא יקרה ואנא התצאות לאחר 5 ילגים ובהריון ב6 אבל האמת עבוגה קשה אבל יותר אמת מתה על עצמי

הריון ראשון- וואו , לגמרי..תודה! תמיד היו לי בעיות משקל אבל התאזנתי אחרי שניםם שניסיתי , עד לפני שנתיים שנכנסתי להריון עם הראשון, ולפני שנה שנכנסתי עם השנייה... וזה שבר אותי, כועסת על עצמי כלכך...ומפחדת מזה בטירווף יסמין- את ניראת מעולהההה איזה יופי!! לגמרי השראה❤

שושה נשבעת לך שאת יכולה רק רצון

יסמין וואוו בטח עברת חתיכת דרך... תותחית על הלוואי שאצליח גם אני

שושה אני בעצמי התמודדתי ומתמודדת עם עודף משקל ועם שינאה עצמית , עם משקעים ועניינים אבל אני משתדלת לא להראות לבעלי קודם כל. אני עפה על עצמי לידו ומכסה את המקומות שאני חסרת ביטחון לגביהם.. הייתי בת 18 במשקל100 קילו הכי גבוה שלי זה היה נוראי איך הגעתי לשם? חח עם ההיפך מאהבה עצמית . והשם עזר לי ועזרתי לעצמי גם - ירדתי 30 קילו. יש עדיין לאן לשאוף לרדת אבל אני אוהבת אותי. וגם בהריון שעליתי 6 קילו עד עכשיו אני מקבלת באהבה . האמת שתחילת העליה של ה6 קילו הייתה לי קשה נפשית כל 200 גרם הלב שלי היה יוצא. אבל למדתי לשחרר את זה .. לא להרשות לעצמי לעלות. אלא אם אני עולה לברך על זה ויום למחרת לעשות צעד וכשאני אומרת צעד אני מתכוונת בבוקר- פירות, ירקות, אגוזים. מיץ מחצי לימון ומים לפני הארוחה.. ואני מכינה מרק ירקות שווה שממנו אפשר לאכול חופשי במשך היום היות ובעלי לא אוהב לאכול משהו פעמיים ביום אז אני מכינה לו סיר קטן של כוסמת או קינואה בערב לנישנוש יש פומליות ואשכוליות מזה שוות מתקתקות אני ובעלי מפרקים אותם ביחד וכמובן שאם באלי משהו משמין אני לא יותר מידי מהססת חחח אבל זה לא דפוס לאורך כל היום.. אני כן מסוגלת אחרי העבודה אחרהצהריים ללכת לאכול ארטיק גלידה שווה או ארטיק קרח ובערב עוד חטיף ... באמת שזה בסדר ואני לא עולה במשקל ואפילו יצא לי כמה פעמים לרדת. (יש לי מאיפה לרדת אני לא פוגעת בתינוקי) אם תרצי מתכונים למרקים יש לי 2 בשלוף בשבילך

הריון ראשון מהממת האמת לי כבר נהיה פחד לאכול וכמו שאמרת כול 100 גרם היה משגע אותי אכשו בשבועיים ירדתי קילו וחצי ואני יודעת שזה לא טוב אבל לא יודעת לשחרר האוכל כבר לא נהיה חלק מהנה מהחיים שלי

הריון ראשון כל הכבודדד לךך תותחיתת.. אני גם התמודדתי עם משקלים כאלה עד שב2017 עשיתי ניתוח שרוול..ועד שירדתי כלכך יפה...ושמרתי והרגשתי טובבב...עכשיו אני מתקרבת חזרה למשקל הזה ואני מפחדת. מפחדת שלא אצליח...אבל אקח את כל מה שאמרת ואנסה ליישם...פשוט זה ממממש קשה לאכול ככה בהנקה ושאת בבית כל הזמן...

אני חושבת שהכל טמון באהבה העצמית שלך, מאד קשה לאהוב אדם שלא אוהב את עצמו וברגע שתתחילי לאהוב את עצמך את תיהי הרבה יותר מוארת מכל הבחינות והוא ישים לזה לב, בדוק

עכשיו אני רואה שזה מה שכולן כתבו😂😂😂

שרה תודה! זה מחזק שכולן אומרות את אותו הדבר...ממש ממש תודה לך..לכן!!!

מרגישה כאילו אני כתבתי את זה

אהובהה אחת חיבווקקק ❤️❤️

אף אחת לא מושלמת עם כמה שאני מקבלת מחמאות בחוץ מפה עד שמיים איזה יפה איזה מהממת כל סלון ביוטי שאני הולכת מציעים לי לבוא לדגמן ואני מסרבת כי לא שלמה בכלל עם עצמי לא חושבת שאני כזאת יפה אבל אני גם לא חושבת שאני מכוערת כן עליתי קצת במשקל אחרי הלידה הבטן לא כמו שהייתה אי סימטריות בפנים שרק אני מצליחה לראות וכל מי שאני אומרת לו אומר לי שזה שטויות מה שאני מנסה להגיד זה שאנחנו תמיד מחפשים בעצמנו מה לא בסדר במקום לראות את הטוב בנו יש רגעי משבר אבל צריך להתעלם מהם כי רק ככה את בונה את החוזק שלך את הבטחון העצמי שלך תאהבי את עצמך לא משנה מה גם אם אחרים לא אוהבים אותך ככה ואת אוהבת שימי פס! אם מפריע לך משהו ממש בעצמך תשני אותו כדי שתרגישי עוד יותר טוב עם עצמך את יפה בכל מצב ! ❤️

את מהממתת וראויה להערכה הזאת בהצלחה בובה♥️♥️♥️

אוף בא לי לחבק אתכן כלכך! באמת שאין עליכן... שומרת את הפוסט הזה לנצח רק כדי להתחזק מכן❤🥰🤗🤗🤗

וואו יסמין את לאחר 5 לידות ווואוו איזה כיף לך את נראית ממש טוב, אני אחרי לידה ראשונה ותקועה עם 4 קילו

ממש קשה לי לראות שהמדד העצמי של הרבה בנות בנות לאם אני נראית טוב זה כמה אני שוקלת אוףףףףף לא יכולה עם זה יותר כבר למה אישה מלאה, או שמנה, או לא רזה לא יכולה לחשוב שהיא יפה??? מי החליט??? איך הגיוני שכולן רוצות להיות רזות כמו הדוגמניות שמראים לנו כל הזמן בזמן שהן כל כך בתת משקל וחוסר בריאות נוראי וההרגשת סיפוק של מי שהצליחה לעשות כושר או לאכול פחות קלוריות זה פשוט נוראי למה שלא נרגיש סיפוק כי עמדנו מול המראה וחייכנו? והחמאנו לעצמנו? וראינו ב

נו את הטוב? והארנו?

וואי

תעופי על עצמךךךךךךךך!!!!!

שרה ממש צודקת, יש גם נשים שהן שמנות ויפות, מדד היופי לא הולך לפי הרזון ובכללי האופי הרבה יותר חשוב

לגמרי

בהצלחה מאמי. את צודקת הכל מילה. קודם תתחילי לאוהב את עצמך ואח"כ תמשיכי במה שאת רוצה. אבל אם לא תאוהבי את עצמך ויהיה לך ביטחון עצמי כי את אוהבת את עצמך לא משנה כמה קילו עלית ואז כבר יהיה לך כל יותר בהכל❤

שרה ואורטל מסכימה איתכן אבל אני לא רוצה להיות 'רזה' אני רוצה לרזות כדיי להרגיש טוב עם עצמי, יותר קלילה יותר פתוחה, יותר בריאהה... שלא ארגיש בטטה במיטה, שלא ארגיש בטטה עם הילדים, שלא יהיה לי קשה לרוץ ושהגב שלי לא יהיה חלש כמו שהוא עכשיוו... כל חיי הייתי מלאה, ולא היה רע לי עם זה . עד שפיזית כבר לא יכולתי..וגם ההרגשה שלי לא הייתה שלמה. ממש לא אמרתי שמלאה זה לא יפה, זה מאוד סקסי בעיניי! אבל אני לא מרגישה טוב עם איך שאני ניראת כרגע... אמא ל2 נסיכים,אימושש....תודה!🥰🥰🥰

שושה אני מבינה אותך במאה אחוז ומאחלת לך בהצלחה ענקית ועדיין המשקל לא אמור להיות פה בתוך הסיפור, לא כמה את שוקלת עכשיו, לא כמה הורדת ולא לאן תגיעי הכי חשוב שתרגישי טוב עם עצמך, שיהיה לך נוח ונעים בתוך הגוף שלך וזהו משקל לא מעניין

אני לא יודעת אם הכנסת לסיפור את המשקל אבל אחד הדברים שכאבו לי לראות פה זה כמה בנות מתרבות על עצמן בגלל משקל, 3 קילו מיותרים או 4...

כן אני מבינה אותך , המשקל נכנס לפה כי עבדתי קשה להוריד אותו .. וממש לא נעים לי ולא כיף לי עם עצמי , יותר בגלל שאיבדתי את עצמי ואני לא מצליחה לחזור למסלול