ילדתי לפני חודש ומאז פשוט הזנחתי את עצמי... לא אוכלת בכלל, אלא אם כן אני צריכה להכין לי ולבעלי מעדיפה לישון בכל רגע פנוי שיש לי במקום לאכול/לעשות משהו אחר כרגע גרה בקומה רביעית בלי מעלית אז לא מת...

הריון ולידה

2021-11-09 17:56:33

ילדתי לפני חודש ומאז פשוט הזנחתי את עצמי... לא אוכלת בכלל, אלא אם כן אני צריכה להכין לי ולבעלי מעדיפה לישון בכל רגע פנוי שיש לי במקום לאכול/לעשות משהו אחר כרגע גרה בקומה רביעית בלי מעלית אז לא מתאפשר לי לצאת עם התינוק והעגלה לטייל/לבית אחר מפחדת לאבד את עצמי.. יש לי סביבה מאוד תומכת אבל מרגישה כאילו אני זאת שהורסת לעצמי

8 תגובות

1 אהבו

תגובות

2021-11-09 18:06:41

אני דואגת לדברים שבבית, היום למשל שטפתי את הבית והכנתי מקודם ארוחת ערב אבל מרגישה שאני שמה את עצמי במקום האחרון לא הייתי כזאת,הייתי אוכלת ארוחות מסודרות כולל ארוחת בוקר הגעתי למצב שלקחתי שלוק ראשון של שתיה היום לפני חמש דקות.. אני מרגישה כלואה רק בגלל שאני בקומה רביעית אז קשה מאוד לצאת עם התינוק זה מעל 60 מדרגות..

0 תגובות

0 אהבו

2021-11-09 18:11:10

קודם כל תני לעצמך זמן להסתגל, זה עדיין חודש אחד רק.. אל תוותרי לעצמך על ארוחות , הן מה שנותן כוח! לפעמים מרוב תמיכה של הסביבה אפשר לאבד את עצמך ואת הביטחון שלך, תזכרי **תמיד** שלא משנה מה כולם יראו או יגידו, זה הבייבי שלך *ורק* את יודעת מה הכי טוב בשבילך ובשבילו. אם את מרגישה שקשה לך לצאת - ממליצה לך לקחת מנשא כלשהו שיהיה לך איתו

0 תגובות

1 אהבו

2021-11-09 18:45:55

חיים אני גם גרה קומה רביעית עם 2 בנות התמרמרתי הרבה ובסוף התרגלתי חייב להתרגל אם יש לך איפה להשאיר את העגלה למטה במחסן או משהו של הבניין או ברכב ורק לרדת עם התיקנוק ביד זה לא כזה נורא העיקר תצאי אל תיהי כלואה בבית

0 תגובות

1 אהבו

2021-11-09 19:33:35

מנשא זה הפיתרון!

0 תגובות

1 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.