סובלת מחוסר שינה אחרי הלידה גם כאשר התינוק ישן אני לא מצליחה להירדם , אני ללא שינה כבר כמה ימים זה טבעי ?

כן אם ילדת בשבוע האחרון זה טבעי לגמרי גם לי זה קרה

כן מאוד קודם כל את מפוצצת הורמונים של אדרנלין מהלידה ועוד , זה מונע מהגוף להרדם דבר שני מניחה שזה אינסטינקט טבעי של הגוף שלנו בתור אמהות להיות מוכנות לכל תרחיש ולהגן על הקטני אני גם כמעט לא ישנתי כמה ימים אחרי לידה

אני חצי שנה אחרי ועדיין לא תמיד מצליחה לישון גם כשהוא ישן טוב... כשאת אמא את לא תמיד רגועה והמחשבות והחרדה זה עניין שבשגרה😝

כמובן בחודש הראשון הייתי ישנה כל לילה שעתיים שמתוכן הייתי פוקחת עיניים לראות שהכול בסדר... אחרי חודש כבר טיפה השתחרר לי והתחלתי לישון יותר רצוף זה טבעי לגמרי זה אינסטינקט של אמא לביאה שדואגת תמיד ♥️♥️

בהחלט טבעי אבל חשוב לנסות לישון קצת מתי שאפשרי מבחינתך בחודש השני ביקשתי מבעלי שבשישי בלילה הוא יקום אליו מכיוון שהוא לא עובד יום למחרת, ונכון עדיין אני מתעוררת כי הוא בוכה אבל אני ממשיכה את השינה כי בעלי קם