הריון ולידה
2021-08-22 18:28:30
האם מותר לעשות כפיפות בטן בהריון ? בכל שלב ? גם בהתחלה?
תגובות
2021-08-22 18:46:31
אסור
2021-08-22 18:48:30
לי המליצו בחד"כ שלא, בנו לי תוכנית אימונים בלי עבודה על בטן בכלל אלא יותר חיזוק של גב ורגליים. כרגע אני גם ככה עכשיו בשלב שלא מסוגלת כפיפות בגלל הבטן.
2021-08-22 19:19:19
בהיריון הראשון התאמנתי אצל מאמנת אישית והיא אמרה לי שלא עושים בכלל שכיבות שמיכה בהיריון. עכשיו אני שבוע 33 בהיריון שני ומתאמנת בסטודיו וכל המאמנות אמרו לי שזה בולשיט.. שצריך להמשיך לעבוד על הבטן אבל לא ליצור לחץ על הרחם ואני באמת מרגישה הרבה יותר טוב בהריון הזה
2021-08-22 20:35:02
שיר, איזה תרגילים את עושה לבטן? אני שבוע 25 ולא מרגישה שאני מסוגלת לעשות איתה משהו
2021-08-24 05:24:06
קשה לכתוב בלי להראות חחחח אבל בעיקרון את עושה הכל אלא אם את מרגישה לחץ למטה וזה לא טוב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-12-20 10:43:27
אוכל לאחרי הלידה
פתאום עלה לי רעיון, שכשיש הרבה אוכל בבית אולי עדיף את האוכל המוכן להקפיא לאחרי הלידה ולאכול את מה שטרי עכשיו, במקום לנסות לסיים את האוכל המוכן או חס ושלום לזרוק. מה דעתכן? הקפאתי ל...
אמהות
2021-04-02 09:18:47
יאללה שרשור תמונות הריון ואיך נולד הקטן/ה
הריון ולידה
2021-08-01 21:42:46
מאיזה גיל מתחילים לתת ברזל ?
הריון ולידה
2022-02-07 20:37:34
היי שבוע 12 פלוס יש לי כבר כמה ימים דימום רק שאני מנגבת אחרי פיפי בתוספת הפרשות . בלילה יש לי גם כאבים קצת בבטן כבר יום רביעי ברצף שאני עושה אולטרסאונד וברוך השם תודה לאל יש דופק ותנועות מישהי עברה...
הריון ולידה
2022-03-18 10:30:35
למה חשוב ללכת למיון על כל דימום?
אם יש דימום גדול אבל מרגישה תנועות עובר?..
הריון ולידה
2022-03-24 18:45:21
הריון שני- הגיוני שבשבוע 4 יוצאת הבטן ????
מרגישה ממש נפוחה
הריון ולידה
2022-08-08 13:30:12
היי, מבקשת לשמוע מה אתן חושבות. 39+2
נירדמתי על הספה בבית, קמתי עם תחתונים לחות מאוד ורטיבות בין הירכיים (זה לא זיעה, היה מזגן בבית)
הרגשתי לחץ לצטה ורצתי לשירותים, התיישבתי על האסלה והיה שטף של פי...