הריון ולידה
2017-05-18 15:38:22
ספורט והריון
הריון ראשון שבוע 5 על איזה ספורט אתן ממליצות? עד היום הייתי עושה היט שכולל בעיקר קפיצות ומשקולות ועכשיו קצת חוששת. אולי יש לכן מאמן.ת כושר מומלץ בתל אביב לאימונים בהריון?
תגובות
2017-05-18 16:02:28
אני ממליצה על עיצוב חיטוב, זה רמת קושי סבירה ועדיין שומרים על כושר(: גם פילאטיס ויוגה מומלץ
2017-05-18 16:30:11
אני ממשיכה עם הספורט שעשיתי. קרוספיט. רק בקצב רגוע יותר. קפיצות ירדו ומשקלים תלוי בתרגיל בין 5-15 קג
2017-05-18 16:30:40
אסור לעלות למעל 145 דופק
2017-05-18 16:58:17
מותר הכל חוץ מריצות, קפיצות ומהרגע שיוצאת הבטן אז גם כפיפות בטן
2017-05-18 17:28:57
אני גם היתי 4 פעמים בשבוע בספורט עושה הכל , עכשיו עברתי לפילטיס ובלאנס לפי המלצה של הרופא
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-08-28 07:08:51
סימני מתיחה בבטן
היי בנות
שבוע הבא אני שבוע 36
היום בבוקר קמתי ופתאום אני רואה סימני מתיחה על הבטן
לא היה לי כלום עד עכשוי וחשוב לציין שאני מורחת כל יום שמן
הגיוני שדבר כזה קורה בלילה אחד?
הריון ולידה
2020-03-26 08:54:17
הריון שבוע39
כאבי גב כל10 דקות זה צירים??
הריון ולידה
2020-05-16 08:23:04
שבוע 28
כמעט ולא מרגגישה תנועות.
כן יש בליטה וצד קשה יותר כשנשען בצד מסויים אבל זה ההל.
על צד שמאל ומשהו מתוק לא עוזר.
וגם על הגב כמעט לא מרגישה.
יכול להיות בגלל החום??
הריון ולידה
2020-06-01 20:40:33
הצילוו
שבוע 18 יכול להיות שצרבות באות רק בלילה ? איזה צרבות קשותתתת סיוע
אמהות
2020-06-24 22:16:47
כמעט בן חודשיים בוכה ללא הפסקה, מה לעשות?? מיואשת!!!
בוכה ללא הפסקה, נראה שכואב לו משהו
לא ברור לי מה... נראה לי שזה כבר לא רק הגזים.
הוא בוכה ממש,צורח.
תעזרו לי
הריון ולידה
2020-10-15 21:50:29
כאבי רגליים ולחץ בבטן ובגב תחתון שבוע 36
להתקשר למוקד או לחכות שיעבור?
הריון ולידה
2020-12-09 08:48:24
היי בנות אני רוצה לקבוע סריקת מערכות שניה אצל רופא פרטי, עלות הבדיקה 2400 ש״ח
והבנתי שאם אני במכבי שלי יש החזר מסל ההריון של 2000 ש״ח
זה הריון ראשון ואני עוד לא מבינה מי נגד מי
איך עושים את זה?
האם...