בנות שלוקחות פרנטאל אתן לוקחות אחרי האוכל?

כן. רק אחרי ארוחה טובה אחרת עושה לי בחילות

כן

ישר אחרי האוכל או מחכות קצת?

מחכה קצת (חצי שעה שעה) אחרי האוכל ולוקחת אם אני לוקחת מיד זה מפיל אותי אני ממש מרגישה לא טוב

זה עושה לי עצירות לוקחת לפני אוכל🙃

חצי שעה אחרי האוכל

אני לוקחת לפני שהולכת לישון בלילה 😅

רשום בהוראות שצריך עם הארוחה... 🤔

די שיחקתי עם זה. לפעמי ממש עם הארוחה כמו שרשום בהוראות, לפעמים שעה אחרי.. ואם שכחתי את עצמי אז ממש לפני שינה. אבל שימי לב שלאחר מוצרי חלב זה לא מומלץ ורצוי כי זה לא משפיע! ולכן אם אכלת משהו חלבי תשתי לאחר שעתיים

😳😳😳😳 לא ידעתי שאסור אחרי מוצרי חלב ושתיתי את זה עכשיו אחרי שאכלתי טוסט

וואלה בוטן, שכחתי את עניין המוצרי חלב 🤦‍♀️ תודה רבה שהזכרת 🙏

זה נכון לגבי הברזל שיש שם הוא פחות נספג בסמוך למוצרי חלב אבל שאר הויטמין לא בהכרח מושפעים

מה איך, הרוקח אמר לי לפני אוכל על בטן ריקה 🧐

מוזר… כתוב לי גם על האריזה או עם הארוחה או אחריה