שבוע 19, עליתי המון במשקל כי לא שמרתי. בשבועיים האחרונים מקפידה מאוד ואכן אין עליה במשקל. הבעיה היא שאני נוסעת בסופש הקרוב לאילת, וכל כך בא לי להנות ולאכול מהכל עד שאני יוצאת לחופשה.. מה אתן אומרות...

הריון ולידה

2021-06-06 12:58:41

שבוע 19, עליתי המון במשקל כי לא שמרתי. בשבועיים האחרונים מקפידה מאוד ואכן אין עליה במשקל. הבעיה היא שאני נוסעת בסופש הקרוב לאילת, וכל כך בא לי להנות ולאכול מהכל עד שאני יוצאת לחופשה.. מה אתן אומרות? בהנחה שאשמור כמובן כל השבוע ואקפיד... מותר לי לאכול? יש לי שקילה בתחילת יולי ואסור לי לעלות מעל 2 קילו, בינתיים שבועיים לא עליתי גרם

3 תגובות

0 אהבו

תגובות

2021-06-06 13:16:30

זה שיקול דעת שלך. את יכולה לטעום מהכל אבל בכמות קטנה .. יש הבדל.. תאכלי משהו שישביע אותך בריא קודם.. תנסי לשמור מה שאפשר בזוף כל העודף משקל הזה מאוד קשה להוריד ממה שהבנתי .. וגם לא קשור למשקל הבריאות שלך ושל העובר לפני הכל וכל עוד אמרו לך שאסור לך אז אסור.. בסוף יהיה לך שווה

0 תגובות

0 אהבו

2021-06-06 14:26:44

את צודקת .. פשוט כל כך קשה לי לעמוד בזה בחופשה.. אולי באמת אוכל הרבה יקרות ואז רק אטעם קצת מהדברים השווים באמת

0 תגובות

0 אהבו

2021-06-06 17:09:45

תשמרי כל השבוע, תתפרעי בחופשה ואז תחזרי לאיזון. מגיע לך ליהנות.

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.