בנות שיש להן סוכרת הריון יש לי גבולית מה אומרות על קצת במבה?

מה זה גבולית כמה יצא לי בהמסת סוכר

שאלה לרופא.

עדיף לא להסתכן וללכת לפי תפריט

יצא לי בצום טוב 73 אחרי 60 דק 140 מתוך 140 אחרי 120 דק 180 מתוך 150 אחרי 180 דק יצא לי 180 מתוך 180

רוב הסיכויים שיגידו שאת עם סוכרת..הייתי מחכה על אוכל מיותר עד לבדיקת רופא

אני יודעת שיש לי סכרת אמא גאה:) הייתי אצל הדיאטנית שהביאה לי תפריט שכחתי לשאול אותה על זה אבל היא אמרה לי שיש לי סכרת. גבולית אבל בכל זאת נתנה לי תפריט סבבה דווקא

אהה הבנתי... תראי אומרים לאכול 10 גרם פחמימה ולבדוק אחר-כך לראות עד כמה זה משפיע..כל אחת משפיע עלייה שונה..אם את מאוזנת אז תאכלי,אני מרשה לעצמי מדי פעם משהו שאסור אחרת זה ממממש קשה חחח

סתם נותנת לך דוגמא היא אמרה לי שמידי פעם אני יכולה לאכול פיצה משולש נניח עם הרבה סלט... כזה גבולי

אז אין לי איך לבדוק את זה:/ איך בודקים איזון?

אהה לא אמרו לך לנטר סוכר?יש מכשיר ביתי שמודד סוכר בדם

היא אמרה שלא כדאי לי כי אני גבולית, פשוט לנסות להצמד... אבל בכל זאת יש לי בסוף החודש עם רופאת נשים של הריון בסיכון.. תגידי מה עם גלידה? את אוכלת ללא סוכר?

אני נמנעת מכל הללא סוכר,יש תחליפים שאסור לנשים בהריון..כשיש לי מממש חשק אני אוכלת רגיל..פעם בשבועיים שלוש יום שישי מתפנקת

היא אמרה לי גם שהליכה זה מצוייין אחרי אוכל ככה הסוכר מתאזן..

כן,מעולה.. אני עושה הליכה כל בוקר וכל ערב אחרי א.ערב

יאווו אני לא אבל אני בעבודה פעילה פעמיים בשבוע ומנסה לעשות עוד פעם אבל לא באמת כל יום חחח

כמה שאת יכולה עדיף...מומלץ חצי שעה ביום אבל כל דבר זאת ברכה חחח

אני עם סוכרת ומזריקה אינסולין ומדיי פעם מותר לי במבה ואפילו גלידה של מגנום שזה יהיה רמת שומן גבוהה אבל הכל תלוי איך זה עובר לך בניטור סוכר אחרי שעה לי למשל זה עובר מצויין אז אני מרשה לעצמי והיו דברים למשל שהיו ללא סוכר ולא עברו לי טוב... התזונאית אמרנ לי זה ניסוי וטעיה צריך לבדוק איך הגוף מקבל את זה יש כאלו שזה לא יהיה טוב להן וכאלה שכן כמו סוג לחם למשל למדתי ממש להכיר מה טוב לי ומה לא וגם לאזן את הגוף שלי באוכל טעים שיוריד לי את החשקים המתוקים