שבוע 19 כל נושא האוכל... הפך להיןת בעייתי אצלי אין לי חשקים מסויימים לאכול... יש לי בעיקר אי חשקים לדברים שממש הייתי רגילה לאכול אני אדם שאוכל ממש בריא בשגרה (גם צמחונית והייתי תמיד על גבול הטבעונית), לא נוגעת במתוקים וחטיפים (וגם לא כזה אוהבת), וזה ממשיך גם בהריון אבל אין לי מה לאכול אוכל מבושל-אם נכנס למקרר, לא נוגעת בו הייתי חיה על אורז. מבשלת. לא בא לי על זה מבחינת חטיפים במבה היה החטיף שלי-פותחת חבילה, זורקת לפח את הרוב הייתי אוכלת מלא פסטות בריאות למשל מקמח חומוס וכו. מבשלת סיר, אוכלת כף, זורקת סיר שלם לפח אולי החשק היחיד שיש לי זה לפירות איכשהו וירקות שאוכלת מלא אבל כאילו צמצמתי את האוכל שלי למינימום מכריחה את עצמי לאכול ביצים כל יום בשביל החלבון אוכלת כל בוקר צנימים מקמח כוסמין כי עדייין יש לי בחילות בבוקר וזה בא לי טוב כאילו זה לא שלא אוכלת...אבל מרגישה שאין לי מה לאכול ואם אני רעבה או בא לי נשנוש-לא יןדעת מה להכניס לפה מקווה שהסברתי את עצמי יש עוד מישהו שחווה את זה או שאני ממש חריגה בזה?

לא את לא חריגה בכלל אני הייתי חייה על אוכל בריא כמוך היום אני לא מסוגלת להתקרב לאכול בריא . הייתי חייה על סלט עם קינואה מעדנים של פרו זה בגדול האוכל שאהבתי . היום האוכל היחיד שאני מצליחה זה בייגלה וקרקרים כי יש לי גם היפראמזיס (הקאות מרובות ) . אל תקשי על עצמך פשוט תהני ממה שאת מצליחה לאכול

גם אני הייתי כמוך בול בהריון ועוד לא הייתי צמחונית ופשוט לא יכולתי לאכול ולא להריח בשר, וכן אהבתי לפני ההריון שוקולדים ועוגות ובהריון לא יכולתי לחשוב על להכניס לפה והייתי מאוד בררנית באוכל (כשלפני ההריון לא הייתי בררנית בכלל) וחיפשתי כל הזמן מאכלים שיהיה לי חשק לאכול אותם והבחילות עוד יותר הקשו הייתי ממש חיה על פירות, ירקות וצנימים ואם תבשיל אז רק של ירקות ותפל בלי תבלינים🙊

אבל מרגישה בזמני רעב כאלה שתוקפים שאין לי מה לאכול... זה מן כזה לופ לא יודעת להסביר מסתובבת בסופר כל פעם חןשבת על רעיונות שאולי כן יבואו לי בטוב ותכלס לא ממש... אוכלת את אותו אוכל. אותה רוטינה. מוזר

את מזכירה לי אביגיל שהייתי חולה על חריף לפני...כבר הספקתי לשכוח...הייתי תוקעת רוטב סרריצה, על כל דבר, על סלט ירקות, בלי קשר מאז ההריון רק מלח וגם מלח, הכל מרגיש לי מלוח מידי הייתי מבשלת נראה לי ממש סבבה לפני ומרגישה שמבשלת גרוע עכשיו

וואי הכי מזדהה איתך בעולם הייתי בקושי מצליחה להכין לבעלי אוכל הייתי יד אחת מבשלת ויד שניה סותמת את האף לא להריח את האוכל (היה לי בעיה עם ריחות היה עושה לי בחילות נוראיות) ואם היה לי חשק למשהו וזה היה יוצא על השעות הקטנות של הלילה מעירה את בעלי שירוץ מהר להביא לי ולפעמים עד שהיה מביא כבר לא רוצה😅

חחח זהו שאת מבינה שאין לי בכלל רגישות לריחות בהריון וגם האוכל לא מגעיל אותי, פשוט לא בא לי עליו סתם הרגשה מוזרה

בקיצור את לא לבד זה חלק מהתופעות המשונות בהריון❤️ ולגבי הבחילות ממליצה לאכול בהפרשים קטנים בין ארוחות זה ממש עוזר

חחח תןדה ❤️❤️