הריון ולידה
2021-02-11 22:12:37
אתגר השמש... מישהי שמעה/ניסתה??
תגובות
2021-02-11 22:14:09
לא, אבל סיקרנת🤔
2021-02-11 22:16:46
זה לגבי סידור שינה של תינוק
2021-02-11 22:23:22
עוקבת🙇♀️
2021-02-11 22:48:51
.
2021-02-11 22:49:56
עוקבת
2021-02-11 22:52:13
עוקבת גם!
2021-02-11 22:54:07
שמעתן על זה!?
2021-02-11 22:54:28
אני ביום השלישי היום רואה שינוי קטן...
2021-02-11 22:55:23
?🤔
2021-02-11 22:57:56
זה אתגר למשך שבוע שבו חופשים את התינוק לשמש הזריחה למשך 20 דקות, וחושפים אותו גם בשקיעה.. על מנת שיפריש חומר מתאים לשעה וכל זה אמור לסדר את השעות שינה של התינוק
2021-02-11 23:20:15
יאפ שמעתי על זה. חברים שלנו עברו דירה הכל היה בלאגן הילדים הלכו לישון בשעה נוראית כמו בשעות עוראיות. היה סיוט בבית. הם התיעצו עם חרבה שלנו שזה העבטדה שלה. והיא אמרה להם להעיר את כמי שצריך( הילדים) לקום לזריחה למשך שבוע וחצי. הילדים שלה גדולים אז הם קמו לזריחה וישבו על כוס שוקו. אחרי כמה ימים ממש הסדר שעון שינה שלהם חזר לנורמה
2021-02-12 00:06:40
בייבי 4, זה מדהים!!!
2021-02-12 01:47:34
דיי אני בשוק בחיים לא שמעתי על זה!!! וזה עובד בכל גיל?!
2021-02-12 02:06:20
כן.
2021-02-12 02:07:31
הינו גם בשוק מזה כששמענו. ובעלי רצה להתחיל לעשות את זה בבית שחנו. אמרתי לו קפוץ, אני לא קמה ככ מוקדם. אז הבת שלי בת 7.5 והוא כמעט כל בוקר ערים לזריחה.
2021-02-12 05:55:42
אדוה כן. אני יכולה לספר לכן שהלילה הבת שלי ישנה 12 שעות סהכ ובאמצע היא קמה רק לאכול וחזרה לישון....
2021-02-12 06:09:34
וואו איזה קטע פעם ראשונה שאני שומעת על זה
2021-02-12 06:19:23
לא הבנתי להעיר תינוק בן חודש בזריחה? להוציא אותו לזריחה ?😅לא הבנתי
2021-02-12 07:26:13
m20
השמש והחושך גורמים לגוף להפריש הורמונים שמתאימים לשעה, וככה אמור להסתדר השעון הביולוגי שלנו.
אם תהיי חשופה לשמש הגוף שלך יבין שבוקר ויתעורר, כנל בערב.
זו הבעיה במסכים. יש להם קרינה או משהו כזה שגורמת לגוף לחשוב שיום, ואז זה מפריע לשינה. זו אחת הסיבות שאנשים ישנים פחות טוב, וההמלצה היא בשעה שעתיים האחרונות של היום לא לצפות בטלויזיה/טלפון/מחשב.
אז אם תחשפי את הילד לזריחה ולשקיעה, הגוף שלו יבין לבד אם יום או לילה, ויסדר את השעות.
2021-02-12 10:42:44
וואווו זה כל כך נכון !!!
2021-02-12 11:37:49
זה מדהים ועובד, באחריות!
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-05-07 13:32:15
התקשויות בבטן
שבוע 30+4. לפעמים יש לי התקשויות בבטן שהיא נעשית קשה ממש וקצת לוחץ לי,מה זה?
קניות
2019-06-01 21:59:19
היי בסטי
מחפשת כל מיני צעצועי מכוניות לתינוק לעיצוב החדר
וגם עוד על מיני דברים לחדר של תינוק .
תודה
הריון ולידה
2020-05-11 04:32:12
צרבת על הבוקר זה השיאא
אני מפסיקה לאכול בערך 5-6 שעות לפני השינה (מוגזם לי יותר מזה) ועדיין סובלת מצרבות שיונקות ושורפות לי את הנשמה...השיא זה עעשיו הבוקר שאני קמה עם אותן מרבות מהלילה ושורףףף לי ו...
הריון ולידה
2020-05-12 17:02:49
מחשבות נוראיות
גם בהריון הראשון כל ההריון היו לי חרדות רציניות שיקרה משהו להריון ואחרי שהילד נולד היו לי מחשבות נוראיות שיקרה משהו ..חשבתי שזה עובר מתי שהוא עכשיו בהריון שני ומרגישה ממש אותו דבר!!!...
הריון ולידה
2020-06-09 17:52:04
מה יהיה???
ניכנסת לשבוע 40 כבר שבועיים חושבת שכל יום זה היום!!! קמה בבוקר מנקה שיניה ני בטוחה שזהו הולכת ללדת משלשת זהו סימן מתלחת מתגלחת הולכת לישון קמה כלום🤷♀️וככה כל יום הנה צירים מתחילים קמה מ...
הריון ולידה
2020-12-05 22:10:04
שבוע 37+1
יציאות רכות מלווים בכאבי בטן וכאבי גב
הכאבי בטן הולכים וחוזרים
מניסיון בלבד
האם הלידה מתקרבת??? או כדאי לפנות למיון??
הריון ולידה
2021-01-11 06:07:21
טוב אז אני בשבוע 22 וקראתי שלא טוב לשכב על הגב כי זה יכול לסכן את התינוק ושהכי מומלץ לשכב על צד שמאל.. אסור לישון על צד ימין ? אני לא מבינה ..ראיתי שזה פחות מומלץ אבל מה זה גם מסוכן ? די הלך לי צד ...