משתמשת פורטי14 בינואר 2021 בשעה 19:00
לא נושמת ! כאילו יושבים לי על החזה !
משתגעת ! שבוע 33
מוכר לכן ? כבר כמעט שעתיים ככה.
💬11 תגובות
תגובות (11)
משתמשת פורטי14 בינואר 2021 בשעה 19:02
כן תשכבי על שמאל שהראש גבוה ושימי כרית מתחת לרגליים
משתמשת פורטי14 בינואר 2021 בשעה 19:02
קורה לי כשאני שוכבת על הגב
משתמשת פורטי14 בינואר 2021 בשעה 19:12
קרה לי המון תנסי לעשות נשימה סרעפתית לי זה עזר
להוציא אוויר מהפה 5 שניות או יותר כמה שאת מצליחה (תראי שהבטן כאילו נכנסת טיפה ) ואז לנשום דרך האף
הייתי עושה כמה פעמים ואז חוזרת לנשום רגיל🤪🤪🤪
משתמשת פורטי14 בינואר 2021 בשעה 19:16
כן מאמי
