בנות אני רק בשבוע 12 וכבר העלתי 4 קילו מאז שנכנסתי להריון, התחת של נהיה ענק והיריכיים (שקלתי 47 לפני). אני בדר״כ אוכלת בריא אבל אתמול אכלתי כל כך הרבה פיצה ואני מרגישה כל כך רע עם עצמי😭😭

גם המשקל ההתחלתי שלי היא 47 ועליתי 3-4 קילו עד סוף חודש שלישי. בהתחלה הייתי בור בלי תחתית, אוכלת בלי הפסקה :) תקבלי את זה באהבה, נתמודד עם העודפים אחרי הלידה ❤️

את במצב טוב יש כאלה (כמוני) רק מקיאות ולא מסוגלות לאכול כל דבר בכלל

כל אחת מקבלת את ההריון בצורה שונה יש כאלה שיורדות בהתחלה של ההריון מההקאות ויש כאלה שעולות הרבה פעמים זה פסיכולוגי שהמוח יודע שאת בהריון ורוצה דברים ולאו דווקא חשקים ויש גם הרבה פעמים חשקים כי בכל זאת את בהריון חשוב לשמור לא לעלות בהריון משקלים שיהיה קשה לרדת אותם או שיקשו עלייך לקראת סוף ההריון אבל גם לא להרגיש רע עם עצמך על כל ביס שאת מכניסה לפה כי בסוף מי שבאמת רוצה חוזרת למשקל ההתחלתי שלה וחוץ מזה שאת צריכה להנות מהתקופה הזאת ☺️