הריון ולידה
2020-12-23 09:31:43
מותר להתחיל לעשות באליפטיקל????????)? שבוע 20 אפעם לא עשיתי
תגובות
2020-12-23 09:45:35
עדיף הליכון או הליכות
מכשיר מסיבי האליפטיקל בייחוד שלא התאמנת בו בעבר
ואם את בכל זאת עושה
תעשי על שיפוע 1 מהירות נמוכה
2020-12-23 11:22:07
זה לא יגרום לי לצירים וללידה ????
2020-12-23 11:22:16
חס וחלילה
2020-12-23 11:24:07
תלוי באיזה עוצמה את עושה על מה שרשמתי לא אמור.
שוב, אם לא התאמנת במכשיר הזה בעבר רצוי שלא תתאמני עליו הוא עובד על סיבולת לב ריאה וקשה להתאמן בו לטווח ארוך
אני בשבוע דומה לשלך, 21
גם אם היה מכון לא הייתי מתאמנת עליו
ואני עוד התאמנתי רק עליו בעבר
עדיף הליכות
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-06-11 08:32:52
צירים?
הבטן מתקשה בתדירות גבוהה וזה מלווה במין לחץ כזה וחם לי בכל הגוף.. זה צירים?
אמהות
2018-07-09 18:51:11
סלקל דונה - למי שכבר רכשה/משתמשת
האם הדונה מתאימה ממש מהתחלה..מגיל 0?
אפשר לשחרור מהב"יח את הבייבי עם הדונה?
אמהות
2022-01-20 18:46:02
כל יומיים הנחייה חדשה,
חושבות שיצליחו להחזיק מעמד שבוע בלי לשנות ?
הריון ולידה
2022-02-27 16:39:18
יש למישהי רשימה מגניבה של טעימות? צריך לעשות להכל?
הריון ולידה
2022-04-01 12:56:57
היי בנות
שאלה
זה בסדר שמידי פעם יש לי מין כאבי מחזור כאלה שבאים והולכים לשבוע 26+? מזה אומר?
פוריות
2022-04-06 07:57:52
בנות יקרות ,היום במעקב זקיקים הרופא לא ראה שינוי יש לי רק זקיק אחד 12 מ״מ מיום שני אותו גודל הרירית ירדה מ 9ל 6 מה עוד יכול לקרות לא אופטימית לגבי הסבב הזה 🙁
הריון ולידה
2022-04-06 11:38:25
היי בנות
אני בשבוע 32+2, אני כבר כמה ימים מרגישה שהבטן ממש מתקשה ויש לי לחץ בבטן. אני מרגישה את זה כמה פעמים במהלך היום
האם זה תקין?