היום לקחתי את הויטמנים (של אלטמן) על הבוקר על קיבה ריקה וחטפתי בחילות שנמשכות עד עכשיו. ולפני זה הייתי לוקחת בערב ולא היו בחילות משהי שמה לה לזה גם שהויטמנים בבוקר עושים יותר בחילות מאשר לקחת אותם בערב או שסתם במקרה היום התחיל לי בחילות?

שבוע 19 ופשוט מרגישה שאני כל היום רק אוכלת.. בהתחלה היו לי בחילות קשות שלא הצלחתי לאכול כמעט כלום והיום אני אוכלת בלי הפסקה. מפחדת ממש להשמין יותר מידי איך עוצרים את זה?? בחיים לא הייתי אכלנית… תופעות אכילה שאני לא מכירה… ומרגישה ממש רע עם עצמי :(