הריון ולידה
2020-11-25 16:30:08
ערב טוב יקירות
התחלתי להתאמן, אוכלת 3 ארוחות ביום בכמויות יותר קטנות ממה שאני רגילה והרגשתי שכמות החלב ירדה, התינוק יונק ולא ממש יוצא והוא מתעצבן ומתחיל לבכות.
יכול להיות שזה זמני עד שהגוף יתרגל למצב החדש או שאני צריכה לשנות תזונה בכלל? איך אפשר לרזות וגם להניק כרגיל?
תודה
תגובות
2020-11-25 16:32:54
.
2020-11-25 17:41:46
גם לי זה קרה למשך 3 ימים הקטן היה עצבני ודרש כל שעה ציצי ונאלצתי להשלים מחלב שאוב שהיה בהקפאה, ברגע שאכלתי יותר כמות החלב עלתה, אני על הנקה מלאה אוטוטו בן 5 חודשים, אני שומרת אל לא מעזה להוריד יותר מכמויות האוכל
2020-11-25 18:58:41
תגידו אפשר לאכול הרבה אבל פירות ירקות ודברים כאלה.. או שחייב משו משמין שיהיה חלב?
2020-11-25 19:18:20
לקחתי חילבה לא יודעת אם יעזור, אני לא רוצה לאכול הרבה זה הקטע רוצה לרדת במשקל 😥
2020-11-25 22:02:21
גם אני הייתי במצב הזה.. אני ניסיתי לאכול חילבה אבל לא צלח כי לא תמיד היה חשק ולא הקפדתי.. אולי אם הייתי לוקחת כדורי חילבה היה מצליח לי כי ממש המליצו לי על זה.. אבל זה כבר היה שממש הייתי צריכה לתחזק מחדש את השאיבה ולהגביר יצור חלב וכבר לא היה לי זמן וזה הרגיש שאני כמו פרה חחח כל הזמן צריכה לשאוב ולתחזק את זה עד שאני אקנה את הכדורים.. ויתרתי בשלב הזה.. לפחות את החודשים הראשונים זכיתי. האמת שעכשיו כשאני בחודש 4 ממש בא לי להניק את הבן שלי וקצת מתחרטת שוירתי מהר מידי..
2020-11-25 22:02:59
שויתרתי*
2020-11-26 07:45:49
כן אני הבנתי את הטעות שלי נהייתי ממש חלשה באותה תקופה כאילו כל הכוחות שלי נגמרו. עכשיו אני יודעת מה לא לעשות בהנקה הבאה חחח
2020-11-26 08:03:44
נווו תעזרו לי, אני אוכלת אבל לא הרבה חחח ורוצה להמשיך בהנקה
2020-11-26 08:05:45
כדורי חילבה מובטחח הצלחה
2020-11-26 08:06:02
זה נמכר בחנויות טבע ממה שזכור לי
2020-11-26 08:06:32
קניתי, חוץ מזה? 🙈
2020-11-26 08:12:48
מתי התחלת? זה עוזר לך?
2020-11-26 08:12:57
הבנתמ ששקדים עוזר
2020-11-26 08:13:24
בירה שחורה
2020-11-26 08:27:45
בהתחלה לא היה לי חלב, לפני חודש בערך וזה עזר לי... אחרי שהתחלתי דיאטה שוב ירדה הכמות אז חזרתי לקחת כדורים רק לפני יומיים
2020-11-26 08:32:11
ויש משו? אוף נראה לי אני אתחיל לקחת שבוע לפני לידה קבוע
2020-11-26 08:32:24
חחח נתפעל את החלב לפני
2020-11-26 08:37:29
יש חלב, הבעיה בשעות הצהריים אני בקושי שואבת 60
בבוקר לפני שעה שאבתי והיה 160 חחחח איזה כיף
2020-11-26 08:38:25
תשתי מלא מייםם
2020-11-26 08:48:33
כן בהחלט
קראתי באינטרנט רשום לישון כמה שיותר ברצף אם רוצים לרדת במשקל חחחחח אני קמה כל שעתעים, שעת הנקה וחוזרת לישון אז לא באמת ישנה חח
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-12-04 23:22:13
דחוףףףף עזרההה
בהמשך לפוסט הקודם שלי..
תינוקת בת חודש נחנקת לי כל פעם שהיא אוכלת (מטרנה אקסטרה קר בקבוק מאם שלב 1) החלפתי לה לבקבוק מאם חדש לא עזר, החלפתי לה לבקבוק טומי טיפי גם לא עזר ...
אני מא...
אמהות
2020-04-12 05:35:20
בקבוק מותאם / מומלץ
אם אני מניקה הבנתי שהבקבוק הכי מומלץ לתינוק הוא טומי טיפי. מה לגבי אם אני לא מניקה? מה מומלץ לתת לתינוקי? כרגע אני עם אוונט נטורל ולפעמים מניקה, רואה אצלו לפעמים בלבול במציצה......
הריון ולידה
2020-08-24 10:35:59
לבבות עוף
מותר לאכול לבבות עוף בהריון?
הריון ולידה
2020-10-18 09:55:04
תנו לי שמות של בנות שאת אוהבות ומתחברות 😃
הריון ולידה
2020-11-15 21:12:23
מתי התחלתם לקנות בגדי הריון?
הריון ולידה
2020-11-29 07:06:16
בצקת שכואבת ברגל? שבוע 37
הריון ולידה
2021-01-01 21:22:40
כל שבוע עובר ולידה שלי מתקדמת .. מפחדת רצח הלב שלי דופק מהר ולא יודעת מנסה לא לחשוב על זה .. אבל זה מםחיד אותי .. חוץ מזה להיות אמא דווקא זה קצת מתלהבת ממנו אהל קטע הלידה ! כמה כאב יהיה ואך דבר כזה...