הריון ולידה
2020-11-25 12:22:51
מדרגות בהריון
אני שבוע 31 ולא עושה ספורט לצערי.. כאב גב תחתון
החלטתי שאני עולה למשרד (קומה שלישית) במדרגות כל יום.. האם זה יכול להוות סכנה?
תודה רבה
תגובות
2020-11-25 12:23:37
עוקבת
2020-11-25 12:25:23
לאט לאט ובזהירות והכל בסדר. בסך הכל כן מומלץ לזוז קצת, זה בריא לגוף, אבל כל עוד את עושה את זה עם נשימות כמו שצריך ולא הורגת את עצמך זה בסדר. אני גרה בקומה שלישית בלי מעלית חחחח
2020-11-25 12:26:07
לא מכירה את ההריון שלך באופן אישי, ממליצה שתוודאי עם הרופאה שלך בכל זאת אם יש משהו חריג ואם לא מומלץ לך לבצע את הפעילות הזאת באופן יום יומי...
2020-11-25 12:52:44
בטח שאפשר
כמובן אם ההריון תקין
2020-11-25 12:58:02
לעלות מדרגות זה בריא.
לא 6 קומות,
גם לא 5,
לא בריצה,
לא בדילוגים,
ולא בלי מנוחה.
כמו בכל פעילות, בזמן הריון אקסטרה חשוב להקשיב לגוף. אפילו כשמנקים את הבית.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-10-25 08:35:09
פופיק
כמה זמן צריך להמשיך לחטא עם האלכוהול את הטבור אחרי שהגדם נושר?
הריון ולידה
2018-11-05 14:22:37
GBS
שבוע 35. איך בדיוק עושים את הבדיקה? לא ממש הצלחתי להבין. מה שלבי הביצוע ואיך מביאים לבדיקה,?
הריון ולידה
2020-07-14 10:06:54
גילוי מין העובר
היי בנות,
הייתי היום בשקיפות עורפית, הרופא לא הצליח לראות מה מין העובר..
בהנחה והרופאה שלי לא תפנה אותי לסקירה מוקדמת, אאלץ להמתין עד לסקירה המאוחרת כדי לדעת מה המין?
תודה!!! ...
הריון ולידה
2021-03-03 08:56:08
בנות אני יודעת שחפרו כאן הרבה, אבל מרוב הודעות אני כבר פספסת פה, יש כאן מישהי שהחלימה מקורונה שהתחסנה? היו תופעות לוואי? אני מחלימה מלפני חצי שנה ואחרי חיסון היום קצת בלחץ 🙏🏻
אמהות
2021-06-08 18:46:30
ערב טוב .בנות מה זה אומר כאבים במיבסאות
אמהות
2021-08-25 06:29:31
שעושים בדיקת צואה לתינוק אחרי כמה זמן התוצעות מגיעות?
הריון ולידה
2021-09-01 14:27:03
בנות צירים זה כמו כאבי מחזור ?