הריון ולידה
2020-10-27 06:56:52
התייעצות 🎀
אני לוקחת מולטי ויטמין (פרנטל) ואומגה 3 - בהמלצת הרופא. (בכל אחד מהם יש 400 מק״ג חומצה פולית).
הרופא המליץ לי ליטול בנוסף אליהם ברזל.
כל ברזל שמוכרים מכיל חומצה פולית וזה יוצא יותר מידי אם אקח הכל יחד (הבנתי שזה לא טוב ריבוי חומצה פולית) .. מה דעתכן?
תגובות
2020-10-27 07:04:21
לא שמעתי על יותר מידי חומצה פולית אבל אם זה מה שמצאת, תחפשי אומגה 3 בלי חומצה פולית.
2020-10-27 07:24:01
לא כל תוסף ברזל מכיל חומצה פולית..
אני לוקחת ברזל קומפורט של אלטמן- הוא מכיל ברזל וויטמין C
מצרפת לך כתבה של הדיאטנית טובה קראוזה על תוספי הברזל השונים
https://tzuna-tova.co.il/iron-supplements/
2020-10-27 07:39:31
תחליפי את האומגה לכזו ללא חומצה פולית. ובלי קשר, עודף חומצה פולית יוצא בשתן אז לא הייתי דואגת ממש (מה גם שבפרנטל שלך אין כל כך הרבה, יש כאלה עם 1000 מקג)
2020-10-27 08:11:04
מיכל את מרוצנ מהברזל של אלטמן?
2020-10-27 08:12:40
מאוד! לא צריך לתזמן ארוחות ומאכלים, את יכולה לקחת מתי שאת רוצה.. לא עושה לי בלגן בבטן.. וזה בא בצורת אבקה
2020-10-27 08:43:03
מה שהריון ראשון אמרה
אין בעיה עם עודף חומצה פולית זה יותא בשתן
2020-10-27 09:15:02
אני לוקחת את המארז 9 חודשים של אלטמן שכולל אומגה 3 ומולטי ויטמין סהכ 800 מקג חומצה פולית זה יוצא
2020-10-27 09:15:44
אנסה את הברזל קומפורט של אלטמן.. תודה לכולן
2020-10-27 09:16:39
1200 חומצה פולית ביום זה לא יותר מדי זה בסדר ☺️ אבל אני לוקחת אקטיפרין (ברזל) ולדעתי אין בו חומצה פולית תבדקי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-04-01 05:57:14
בבקשה. תרגיעו אותי!!!
אני שבוע 12+4. היו לי בחילות בחודש וחצי האחרון וברגע הו נעלמו לי בחג. זה נשמע הגיוני??? אני מפחדת שיש בעיה עם ההריון:cry:
הריון ולידה
2019-01-07 05:58:29
זה ציר?
התקשות של הבטן ולחץ כלפי מטה זה נחשב ציר?
זוגיות
2020-03-25 17:28:11
פירגון לבעלי ❤
שדואג לי גם בימים אלה לצרכים המיוחדים בהריון🤪
אמהות
2020-05-14 22:51:45
מיי ערה ויכולה לענות?
שבוע שעבר עשינו חיסון של גיל שנה...כנראה שמתחיל לה תופעות לוואי של חום...היא מתהפכת במיטה כבר כמה שעות בוכה וחוזרת לישון היא מרגישה לי טיפה חמימה אבל אין לה חום( מדדתי) אבל בכ...
הריון ולידה
2020-11-09 07:44:59
עאישה צריכה עזרה בבקשה🙏🙏 או מישהי שמבינה בביטוח לאומי במצב כזה ,
לפני הלידה פוטרתי בחודש 4 להריון וקיבלתי פיצויים אחרי זה חתמתי אבטלה 3 חודשים לפי הזכאות שלי כי לא מצאתי עבודה ,ילדתי בפברואר ויצאת...
מדברים על הכל
2022-01-05 20:30:32
היושש
מסעדות מומלצות כשרות באזור נתניה , חדרה קיסריה הרצליה הוד השרון וכו
אשמח ממש לרעיונות!!
(בנתניה מכירה את היקב קפה קפה וכו.. מחפשת משהו שונה .)
בשרי חלבי לא משנה❤😂😃🙌
הריון ולידה
2022-08-15 16:28:06
שבוע 12+1 עדין בחילות שלא מרפות...הקאות לסירוגין עד מתי???? נמאס לי