אפידורל.. היי בנות, בלידה ראשונה לקחתי אפידורל בפתיחה 3 כי פחדתי שלא יגיע מרדים כשיכאב לי מאוד בהמשך וגם כי הסובבים לחצו עלי שאקח כי לא חשבו שאוכל לסבול ולשרוד כאבי צירי לידה. עכשיו הריון שני, מאוד רוצה לנסות בלי איפדורל אבל מרגישה שאני כאילו צריכה להוכיח לאנשים שאני יכולה לעשות את זה בלי, ולטענתם אי אפשר ללדת היום בלי כי הנשים לא עומדות בכאב. לא יודעת איך להשתחרר מהמחשבה הזאת ולתת לגוף לנסות לבד בלי. למישהי יש תובנות ועצות איך לשחרר ולנסות בלי אפידורל?

עוקבת

כשאת חווה צירים תבואי מוכנה מלכתחילה להיות רגועה ולעשות תרגילי נשימה מציר לציר וזה בסדר לקחת אפידורל עברתי גם עם וגם בלי והכללל בסדר אם את לא מסוגלת לחוות סף כאב כזה אל תאבקי בזה וקחי לדעתי חשובה חווית לידה טובה מאשר אחת שתיהיה אולי כואבת אבל עם הוכחה

אני ילדתי 2 לידות בלי אפידורל, כי אצלי זה התקדם יחסית מהר ולא באתי בגישה מכתחילנ בכלל לא לקחת, העדפתי שלא אבל אמרתי לעצמי שאם אצטרך אקח אפילו בלידה הראשונה המרדים כבר היה בחדר אבל הפתיחה שלי התקדמה מהר והגעתי ל9 אז כבר לא היה טעם לקחת . זה כן כואב כי מרגישים הכל אבל הייתי עם גז צחוק וזה עזר לי מאד!! מומלץ:)

אני בהריון ראשון וגם ממש רוצה ללדת טבעי בלי אפידורל המחשבה שלי היא שאם פעם הנשים ילדו רגיל ובתנאים לא כמו של היום אז למה שאני לא אצליח אמא שלי ילדה 8 ילדים טבעי בלי שום התערבויות אם פעם הצליחו אז למה שהיום יהיה אחרת זאת הדעה שלי ומפה הכוחות בנתיים אבל מי יודע מה יהיה איתי בחדר לידה🙄

תקראי את הספר לידה פעילה, הוא מאוד עוזר להבין מה קורה ואיך לקדם את הלידה בטבעיות זה מאוד אישי, כל אחת וסף הכאב שלה וכמובן איך שהגוף מכיל את הלידה אבל אני מכירה הרבה בנות (כולל אני) שילדו בלי אפידורל וזה לא היה להן טראומטי לי מאוד מאוד עזר להיות מתחת למים, זה גרם לכאב להיות חזק מאוד אבל נסבל, כל ציר הייתי מתחת לזרם מים חם, שמתי על הבטן ועל הגב וזה מאוד הקל תבואי בראש פתוח, לא צריך להוכיח שום דבר לאף אחד, גם לא לעצמך אם את מרגישה שאת יכןלה להמשיך אז תמשיכי בלי אפידורל ואם הכאב בלתי נסבל תקחי אפידורל.. נראה לי שחלק מהעניין הוא לשחרר ולבוא ללידה בהבנה שהגוף יודע לעשות את זה (ילדו הרבה לפנינו בלי משככי כאבים) אבל טוב שיש את זה למקרה שצריך

אני בהריון הראשון אמרתי לכולם שאלד ללא אפידורל ודי צחקו עלי ואמרו שזה בלתי אפשרי ונראה אותך וכו'.. למרבה המזל אכן לא לקחתי אפידורל אבל למזלי כי זה התפתח נורא מהר לפתיחה מלאה (וברור שצעקתי אפידורל חחח) זה פשוט נורא תלוי עד כמה הלידה זורמת .. אם הלידה שלי הייתה נתקעת על פתיחה 6 והיה לוקח המון שעות עד שהיה פתיחה מלאה יכול להיות שכן הייתי לוקחת אפידורל. פשוט זה נורא רץ אצלי אז פחות סבלתי. אל תבואי עם החלטות מהבית.. תזרמי 😘 לא מקבלים אחרי לידה מדליה.. את מקבלת ילד ואת צריכה כוחות אליו 😘

היה לך תופעות לוואי אחרי האפידורל?

אני קראתי את היתרונית. והחסרונות. וילדתי לידה ראשונה בלי אפידורל , הכל עניין של רצון ומחשבה , כמובן המון ךמיכה ותזוזה ועבר גם חהר תלוי איך הלידה מתבצעת. והאם היא מהירה