הריון ולידה
2018-02-01 16:56:28
תזונה
שיניתי משהו בתזונה שלכן? הרופאה כל הזמן אומרת לי להוסיף ירקות לשמור על התזונה..
אני אחת שלא אוכלת ירקות יותר מדי ןהתחלתי לאכול ארוחות קטנות כי ברגע שאני מכבידה על עצמי אני סובלת מכאבים
תגובות
2018-02-01 17:05:53
כן. הוספתי ירקות, פירות ומים לתפריט שלי, והפחתתי מזונות לא בריאים כגון מטוגנים, חטיפים ומתוקים.
2018-02-01 17:14:58
בגדול גם לפני ההריון אכלתי יחסית בריא ושתיתי 2 ליטר מים.
מה שכן הוספתי עוד ירקות ואני משתדלת לבשל יותר מגוון
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2020-01-31 09:49:30
עדייין אין תנועות ..
היי יקרות
אני שבוע 21+5 ועדיין לא מרגישה כלום !!! ממש שום דבר
הריון ולידה
2020-05-18 11:54:13
המלצות על סלקל נוח לתינוק ולא כבד ?
היי אמהות אני מעוניינת לקנות סלקל סייבקס אבל לא יודעת אם הוא נוח וקל לסחיבה מעוניינת המלצה שלכן מנסיון ??
הריון ולידה
2021-04-12 15:01:38
מותר לעשות אנצליה של מים ומלח בהריון?
אמהות
2021-05-07 07:34:19
היי אהובות🤍
אריאלוש מצונן כניראה מכל המזגנים עם נזלת כמו מים😩👃🏽 חוץ מטיפות אף, בצל חתוך לחצי, ושאיבה של הנזלת יש עוד משהו שאפשר לעשות ולהקל עליו?
תודה לעונות!
אמהות
2021-05-31 23:01:50
האחות בטיפת חלב אמרה לי לתת לתינוקת טעימות כל מה שאני אוכלת לתת לה קצת ממנו.
ואמרה שזה שטויות שצריך לתת כפית אחת למשך כמה ימים.
מה אומרות? האמת נשמע מוזר אבל נשמע גם קצת הגיוני . מה עכשיו אני אתחיל...
הריון ולידה
2021-12-07 12:42:28
מה זה אומר שאת שותה מלא אבל בקושי יש לך פיפי?
הריון ולידה
2021-12-20 22:36:18
משתגעת איך לעזאזל אני אמורה לייצר לבת 3 חושש שיגרה כשלי אין שיגרה!! יש ימים שאני קמה בבוקר ויש שבצהריים. יש ימים שאהי בחוץ בסידורים שעות ויש ימים של שנ״צ בבית. יש לילות שישנה יחסית מוקדם ויש שלא. ב...