הריון ולידה
2020-09-21 07:40:32
מתוסכלת
אני עושה גג עשרים צעדים ביום מתחילת ההריון, אני לא עובדת, עם הסגר הזה גם בקושי יוצאת מהבית
מציינת שלעולם לא אהבתי ספורט, אני רזה מאז ומתמיד אבל כל החיים עבדתי עבודות פיזיות ורגילה להיות בכושר
מה עושים? 😩
תגובות
2020-09-21 07:42:47
תשתדלי לעשות דברים בבית , לטאטא לשטוף לנקות כלים כל מיני דברים כאלה קטנים שבסוף מצטברים לפעילות
כמובן שאל תעמיסי על עצמך
אבל אם את יוצאת מהבית תחני את הרכב רחוק יחסית ותלכי קצת ברגל
כל מיני טריקים כאלה
2020-09-21 08:03:15
את לא עושה ספורט יותר בגלל הסגר? או מגבלות ההריון?
כי את יכולה לעשות הליכות בערב, עד קילומטר. יכולה לעשות פעילות בבית יש מלא שיעורים בזום.
2020-09-21 08:06:36
אני לא עושה ספורט כי אני לא אוהבת ספורט
פשוט עבדתי עבודות פיזיות, גננת, ברמנית, כאלה
ומאז הסגר מאז מרץ והבריון אני בבית לא עושה כלום חוץ מלנקות לפעמים מרגישה שאני מתנוונת אני עולה מדרגות ומתנשפת כאילו רצתי מרתון ולא הייתי ככה מתסכל
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-07-10 10:23:16
טיסה לארה״ב
היי רציתי לדעת אם יש מישהי שעברה טיסה כל כך ארוכה בשבוע 10 והאם זה בסדר בגלל שאומרים שהשליש הראשון הכי רגיש וכו׳..
אמהות
2019-11-23 16:27:20
אקמולי לתינוקות
80 גר לכמה זמן זה ?
הריון ולידה
2020-12-25 20:12:59
מותר לעשות שעווה בבטן במהלך ההריון?😔
אמהות
2021-01-04 10:15:53
איך אתן מחזיקות את הבייבי אחרי האוכל כדי שיוצא גרפס?
אתן יושבות בזמן הזה או מתהלכות בבית?
אמהות
2021-03-01 17:07:27
מאמות, באזה גיל התחלתם לגמול את הילד שלכם וכמה זמן זה לקח עד שהסתגל?
הריון ולידה
2021-07-25 14:44:35
היי בנותתת.
אני שבוע 6+2 אחרי 2 הפלות שלא היה דופק ממש לחוצה וחרדתית. מפחדת ללכת לרופא לבדיקה. קבעתי רק בשבוע 8 . אבל כרגע אין לי שום בחילות ותופעות לוואי חוץ מעייפות. מה אומרות ? הגיוני?
הריון ולידה
2021-08-16 04:48:40
עד עד איזה גיל הילד שלכם אכל טחון? ומתי מרוסק?