היי בנות, הריון ראשון והרופא נתן לי את הכדורים האלה אמר שיש לי אנמיה. הבנתי מחברות שלקחו כדורים אחרים עם ויטמינים נוספים כמו אלטמן.. אני צריכה לבדוק עם הרופא שלי למה נתן לי רק את זה או שכל אישה זה אחרת?

רשום נשים לא הרות, הקות ומניקות ..

אני לוקחת את זה

זה טוב

בררתי על זה לפני וזה גם נשים הרות

אבל נגיד באלטמן יש עוד הרבה ויטמינים שכלולים.. לא צריך לקחת גם אותם ?

רשות נשים הרות ולא הרות למי שחסר לה חומצה פולית - אבל אם את שותה או אוכלת מוצרי חלב אז ממליצה לך לא לשלב בינהם כי זה מבטל את הכדור ( כאילו לא לקחת) אני משתדלת לקחת בערב בבוקר אוכלת אוכל חלבי

זהו שיש כמה ויטמנים שיש אותן בפולקס שאין אותם באלטמן אני לוקחת את שניהם ביחד 😋

זה לא רק לנשים לא הרות.. רשום לנשים לא הרות והרות ומניקות וגברים

זה גם לנשים הרות וגם לנשים שלא רשום לכן במפורש 🤷‍♀️🤷‍♀️

זה ברזל... לי זה עשה ממש לא טוב

אני לוקחת את הברזל הזה, ואת פרנטל בשביל שאר הויטמינים, לי הוא לא עושה רע. הרופאה אמרה לי לנסות אותו, ואם אני רואה תסמינים אז היא תחליף לי ..

אבל בפרנטל יש גם ברזל וחומצה אז השאלה למה גם וגם..

כנראה יש שם לא מספיק