משקל. שבוע חמש ומתחילה את ההריון במשקל נמוך. יודעת שיגידו לי שהכל יורד וזה שטויות. אך כל אחת והקשיים שלה עם עצמה. קצת יותר מידי בלחץ מהעלייה הקרובה... מנסה לשמור על תזונה בריאה ואימונים מותאמים. יש למישהי רעיון לעוגות ללא סוכר ? קינוחים וכד' שאוכל לאכול ללא חשש שלא בריא.
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביולי 2020 בשעה 05:46
יש מלא מתכונים לעוגות בריאות באינטרנט. אבל הבעיה היא שהריון עדיף לאכול סוכר רגיל ולא ממתיקים מלאכותיים כי זה עלול לעשות סכרת הריון . כמו כן, אסור לשתות זירו בהריון.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 ביולי 2020 בשעה 05:48
הוצאתי את כל התחליפים למיניהם מהתפריט כרגע, גם זירו הוחלף במים. תודה!