מה אוכלים? נמצאת בתחילת ההריון, תשושה בלי חשק לכלום עם בחילות... הרבה פעמים אני רעבה ולא בא לי לאכול שום דבר ממה שאהבתי לאכול לפני, מוצאת את עצמי אוכלת כל היום קרקרים וסוכריות. ואני אחת כזאת שהיתה שומרת על תזונה בריאה וספורט ועכשיו אני ממש מרגישה שאני מזיקה לעצמי ולעובר. זהו פרקתי אשמח אם למישהי יש רעיון איך להתגבר על המצב הזה :(

גם אני ככה, זה יירגע בהמשך כשבחילות מעט יירגעו ממש בהתחלה אכלתי לחם עם גבינה או קוטג׳ בבוקר. אחרי זה עברתי לאבוקדו/ חביתה

ובצהריים הייתי אוכלת אורז, או אוכל מבושל שאמא שלי הייתה מבשלת לי

המון מרקים שתיתי גם, תשתדלי בלי עגבניות כי זה מעלה את החומציות

אל תדאגי, הגוף שלך עכשיו מתאזן להורמונים שילוו אותך כל ההריון. מאוד אופייני לתחילת ההריון , התיאבון יחזור . תנסי לקחת מולטי ויטמין