שבוע 30 , + 17 קילו 😪 אז התחלתי במשקל 50 ועליתי מלאאא ,אשמח לדעת אם יש כאן תוזנאיות או האם אתן ממליצות ללכת לתזונאית מהקופת חולים?? (כללית) והאם אני צריכה הפניה מהרופא?

הכל בסדר אני התחלתי במשקל 58 ועליתי כבר 30 קילו שבוע 34 😊 אחר כך כמובן יהיה קשה להוריד אבל נתמודד זה כלום לעומת הפלא שגדל לך בבטן 😍

מאמי אל תתבאסי הכל יהיה בסדר מבטיחה לך שאחר כך הכל יורד התחלתי ב 54.5 הגעתי ביום לידה ל 76.8 היום 3 וחצי חודשים אחרי אני 56 נשאר עוד טיפה וחוזרים לעצמינו מתמודדים עם הכל תורידי מתוקים ושתייה מתוקה והשאר יהיה בסדר

אני גם במעקב תזונאית ממליצה ללכת רק בשביל כיוון לא דיאטה ולא מעבר לזה עזר לי מאוד אני התחלתי עם עודף משקל והדבר היחידי שהצלחתי לאכול זה פחממות וזבל בעיקר והיא המליצה ועזרה היא אמרה דיאטה בשום פנים ואופן לא וזה רק במקרה קיצון וזהו תלכי למרות שיש משתנים רבים מה הגובה שלך ובטח את מאוד רזה אז סביר להניח שאת צריכה לעלות הרבה הרבה יותר ועוד