יש פה הריוניות טבעוניות? יש מישהע טבעונית? הלכתן לדיאטנית? על מה מקפידות? מוצאת את עצמי אוכח בעיקר פחמימות ריקות

אני צמחונית ובעלי טבעונית. הלכתי לתזונאית דרך קופת החולים (כזו שמתמחה בתזונת הריוניות) כדי לוודא שאני אוכלת טוב מספיק בשבילי ובשביל הבייבי ❤️ מציעה לך גם

לא טבעונית אבל מאז ההריון לא מסוגלת לראות בשר ועוף , אוכלת הרבה ירקות עם ברזל, אגוזים וגבינות

אני טבעונית (: אני מטעמי אידיאולוגיה, אבל בעלי מטעמי בריאות. הוא ממש למד שיטת תזונה טבעית ואני מרגישה שאני אוכלת מאוד בריא בזכותו. באמת פשוט להשתדל לאכול כמה שיותר פירות, ירקות, אגוזים, קטניות. ואני עוקבת אחרי הערכים בדם שלי, לוודא שהכל תקין..

ליאור, הרגשת שהדיאטנית מהקופה הייתה מספיק מקצועית ולא שיפוטית ומעיקה?

הדיאטנית שאני הלכתי אליה מקסימה. עשיתי איתה לאחרונה גם פגישה טלפונית בגלל המצב והיא נתנה עצות טובות והייתה מועילה ונעימה.