שינה על הידיים בלבד היי, יש לי שאלה לרוני 😀 אגמי בקטנה שלי שבוע הבא בת 3 חודשים. יונקת מצטיינת בהנקה מלאה אם זה רלוונטי וסרבנית מוצצים.. אגם יש רק על הידיים (שנת היום והלילה) דבר שמתסכל נורא כי אין לי שניה פנויה ביום לעצמי, היא נרדמת רק על הידיים בעמידה עם נדנודים ורעש לבן, ניסיתי להרדים אותה בכל דרך אחרת אפשרית אך ללא הצלחה: מיטה/ לול/ טרמפולינת עריסה/ אמבטיה של העגלה/ הרדמה בהנקה. הבנתי שהיא כנראה לא בשלה עדיין להירדמות עצמית ולכן שהיא במצב מנומנם אני מעבירה אותה אבל היא ישר מתעוררת לפעמים נבהלת ולפעמים לא, מתחילה לצחקק ואחרי כמה דקות מגיע הבכי. ואז אני מוותרת כדי להימנע מעייפות יתר. בדרכ אחרי ניסיון להרדים אותה המיטה או בלול ההרדמה על הידיים מאוד ארוכה ומלווה בבכי. לפעמים אני מעבירה אותה שהיא כבר ישנה אבל אז אחרי 20 דקות היא מתעוררת. אני מקפידה להרדים אותה בכל פעם שאני מזהה את סימני העייפות (אם זה במהלך היום אז אני מייצרת לה אווירת שינה בכיבוי אורות וסגירת התריס בחצי) ואני מוצאת את עצמי כל היום במלחמת הרדמות. אשמח לעצות ודרכי התמודדות 🙏🏼🙏🏼

היי דניאל יקרה, השאלה היא אילו סימני עייפות את מזהה. רוב ההורים מכירים ומחכים לסימנים פיהוק ושפשוף עיניים. הבעיה היא ששני הסימנים האלה הם סימנים מאד מאוחרים ואם כשמזהים אותם רק אז מתחילים הרדמה אז בעצם מנסים להרדים תינוק עייף מאד, שבאמת לא פנוי להירדמות בשום דרך שאינה - " הדבר שהכי יעזור לי עכשיו" שלרוב יהיה כמה שיותר חום גוף, דפיקות הלב המוכרות של אמא, הריח וכל מה שנותן לי הכי הרבה ביטחון. על מנת שנצליח ללמד תינוק להירדם בטוב וברוגע גםלא על הידיים, עלינו לוודא שהוא נינוח, רגוע ופנוי ללמידת אופן הירדמות חדש ועצמאי מעט יותר (בהדרגתיות, לא בבת אחת נניח במיטה). יש לי קורס דיגיטלי קצר שמלמד איך לזהות סימני עייפות מורץקדמים ומה עושים לאחר הזיהוי המוקדם. הפרטים נמצאים כאן: https://ronlivnep.ravpage.co.il/babysleepkorona

ולאחרונה היא מתעוררת ב 5 בבוקר ומבחינת אפשר להתחיל את היום .. אני מנסה להרדים אותה במשך שעה 😢