
אוכל
2020-03-24 17:33:02
כנסו דחוף
מה אתן ממליצות לאכול אחרי הספורט בשעות הערב??
תגובות

2020-03-24 17:37:06
פרי/סלט

2020-03-24 17:38:27
תעשי לך סלט טוב, עם ביצה קשה אחת, תפוח אדמה אחד קטן וטונה.
ככה אני הייתי עושה שהייתי מסיימת אימון והיה בא לי בול...

2020-03-24 17:49:27
קוטג שזה חלבון וזה מעולה סלט וביצה קשה ושתי פריכיות

2020-03-24 17:56:41
2 פרכיות עם קוטג 1 אחוז וירקות חתוכים עם לימון ושמן זית ומלח

2020-03-24 17:57:07
אפשר להוסיף גם ביצה 1 קשה או מטוגנת עם טיפ טיפה שמן זית
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2018-07-04 03:43:49
שבוע31
בוקר טוב בנות
שבוע 31 מי ממכן כבר הכינה דברים ללידה?
רוצה להתחיל לכבס ולמיין בגדים מה אומרות הריון 2?

אמהות
2018-12-19 08:23:26
יש כאן בנות שיש להם גם בוגבו בי 5 וגם יויו? היויו מיותרת או לא?
כשאני אלד הגדול שלי יהיה בן קצת פחות משנתיים

אמהות
2020-01-23 02:51:26
איך מרגילים לישון לבד ? בן 5 חודשים
ולישון לילה רצוף ..
משהי מבינה ויכולה לעזור לי עם סדר יום ועזרה בשינה לגיל הזה ?
אני כבר מתחרפנת מהלילות האלה הוא כל לילה מתעורר 4 5 פעמים

הריון ולידה
2020-03-10 11:08:38
שבוע 7
היי הריון 4 אחרי שלפני ההריון הקודם עברתי הפלה. בבוקר קיימנו יחסים ואחר כך התחילו הפרשות חומו כמו לפני מחזור בבדיקת דופק לפני שבוע ראו דופק והכל היה בסדר. זה לא דימום מסיבי אבל מאוד מלחיץ או...

אמהות
2020-05-26 09:38:47
נוטרילון ar 🙏🙏🙏
מה אומרות למי עזר נגד פליטות ושלשולים??

הריון ולידה
2020-09-25 09:38:48
אוףף לא בא לי לאכול כלום 😔😔
רעיונות מה אפשר להכין לשבת ?
אני רק חושבת על אוכל מתובל וזה לא בא לי בטוב 😣

הריון ולידה
2021-02-14 11:30:32
רואות פס?? או שאני מדמיינת