הריון ולידה
2020-01-28 07:48:55
ברזל נמוך
היי בנות, אתמול קיבלתי תוצאות בדיקות דם ונמצא כי המוגלובין שלי במגמת ירידה והפיריטין מרוקן לגמרי. בתקופת ההריון אני נגעלת מבשר, הריח שלו עושה לי בחילה. אני אוכלת בעיקר ירקות ופירות. כדורי ברזל החלפתי כבר פעמיים, הספיגה אצלי לא טובה, יש לי כאבי בטן ועצירות נוראית. בהריון הקודם אכלי בשרי רגיל ובכל זאת היתה לי גם בעיה בברזל ובסוף עשו לי זריקה כל שבוע לוריד.
כרגע אני ממתינה לתור לרופא ובנתיים אני רוצה לנסות לעלות את רמת הברזל בתזונה. תמליצו לי בבקשה על מורים ומאכלים עתירי ברזל.
האם מותר לאכול שפרוטים בהריון? ראיתי שיש בהם הרבה ברזל.
תגובות
2020-01-28 07:56:12
בחסה יש ברזל ולימון עוזר לספיגה. אז סלט חסה עם לימון מעולה. משמש מיובש
2020-01-28 08:01:16
כמה יצא לך?,לי יצא 9.2
2020-01-28 08:03:51
כן מותר.
אפשר סלק, ירקות ירוקים, שקדים ,עדשים
2020-01-28 08:12:10
המוגלובין ירד מ 12.7 ל11.3, פיריטין 3.6
2020-01-28 08:13:01
ואני רק בהתחלה.... חוששת מההמשך
2020-01-28 08:13:27
ממליצה לך על הספאטון שזה בנוזל וללא טעם ולשלב פרוביוטיקיה של life .
זה עוזר לחילוף חומרים.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-05-31 13:13:22
קניות לביייבי
מתי קניתן את כל הדברים עגלה, בגדים וכו' ???
הריון ולידה
2019-05-14 07:01:07
שבוע 29-מרגישה דופק מהבטן מעל הטבור מזה יכול להיות?
ממש מרגישה דופק וגם כשמסתכלים על הבטן רואים שהיא ממש קופצת כמו דופק וזה לא עובר
הריון ולידה
2021-01-10 09:31:18
פתיחה 1 ומחיקה 80, מתי ללכת למיון??
הייתי במרפאת יולדות ונתנו לי הפניה למיון, אמרו לי לחזור הביתה ובהמשך ללכת למיון.
יש לי צירים כל כמה דקות אבל זה עדיין נסבל... מתי כדאי ללכת למיון? אני שואלת בגלל...
הריון ולידה
2021-03-15 17:39:05
חייב שיצא הפקק הרירי לפני הלידה ? או שיש עוד סימן כלשהו שהלידה מתקרבת?? הריון ראשון 
הריון ולידה
2021-03-21 18:45:31
מישהי הייתה בשקיפות עורפית אצל ד״ר גבי לחאם והוא גילה לה את המין?
זוגיות
2021-09-16 19:16:27
וואי בעלי מתחיל לעצבן אותי כל דבר קטן מתלונן
שכחתי תבימבה ג'וק בגינה של הבניין בבוקר ובערב כבר היא לא הייתה שם..
והוא התחיל לדבר אליי בזיזול של מה את שוכחת זה רכוש וכו..
וזה לא בסדר איפה הראש ש...
אמהות
2021-12-22 08:25:35
יש כאן מישהי שלקחה את בילד/ה שלה לקלינאית תקשורת פרטית? איך זה עובד? יש להן משרד?
סליחה על השאלה במפגרת