הריון ולידה
2020-01-15 08:20:37
מה עושים עם החרדות? זה כבר מונע ממני לישון נורמלי
וכשאני נרדמת זה נכנס לי לחלומות
תגובות
2020-01-15 09:20:56
אם זה סתם
אז תגידי קרית שמע ותחשבי במשך היום רק חיובי .
ותגרשי מחשבות שליליות
אם זה יושב על משהו שקרה
תנסי לדבר עם אשת מקצוע אולי סי בי טי וכו.
2020-01-15 09:26:46
M.m אני כל לילה אומרת קריאת שמע בלי קשר
זה החרדות והדאגות שמגיעות עם ההריון
זה ממש משפיע עלי
2020-01-15 10:16:02
לנסות להירגע ולחשוב חיובי גם אני כל היום אופטימית לגבי הלידה וכמעט כל לילה לפני שינה אני נזכרת בחוויות עברו מלידות קודמות ונכנסות לחדרות לא מצליחה להרדם ובלילה עוד חולמת על זה קמה בבוקר חוזרת לאופטימיות שומעת שיעורים על לידה.. שומעת חוויות לידה טובות שהיתי רוצה שיקרו לי .. משתדלת לא לדבר עם אנשים שליליים וככה נלחמת בפחד
2020-01-15 11:23:38
אה חששות מהלידה זה דבר טבעי גם אני פוחדת מה יהיה ואיך יהיה אבל משכנעת את עצמי שיהיה בסדר ושלי תיהיה חוויה חיובית.
אני מאמינה שאני יצור לעצמי חווית לידה חיובית
תנסי לחשוב חיובי אהובה וכמובן תפסיקי לשמוע סיפורי לידות הזויות רק דברים טובים😍🤩
בהצלחה
2020-01-15 11:25:32
m.m
סתם הבאתי דוגמא מהחששות שלי חחח
לא בטוח שהיא התכוונה לחששות מהלידה .
2020-01-15 13:16:46
אה טוב...אבל זה אותו עיקרון לנסות להוציא מהראש מחשבות שליליות ולחשוב חיובי.. ☺️☺️
2020-01-15 13:40:24
חח זה לא מהלידה עצמה
זה מזה שהכל יהחה בסדר בע״ה
ושהילדה תהיה בריאה ושלמה
ובהריון עצמו אם טיפה לא הרגשתי אותה כמו תמיד או שמשהו קרה אני נכנסת לסרטים ממש..
2020-01-15 13:40:41
אני מוצאת את עצמי מתעוררת באמצע השינה ומנסה להרגיש אותה
2020-01-15 16:04:02
חייבים לנסות לשלוט בזה כי אנחנו האימאות כל הזמן יהיה לנו סיבות להיות בחרדות
ובדאגות אחרי הלידה יהיה לנו גם יותר סיבות..
צריך לזכור ששום דבר לא בשליטתנו וזה לא נעזור שסתם ניהיה בלחץ מה שצריך לקרות קורה וצריך לסמוך על ה כי אנחנו הילדים שלו כמו שהעובר בבטן הילד שלו.
ופשוט לדעת ולהאמין שהכל יהיה בסדר והכל קורה לטובה.
אם את ממש מרגישה שקשה לך לשלוט בזה
את יכולה ללכת לטיפול אחד בסי בי טי
אני הלכתי אחרי הלידה פעמיים כי פחדתי להיכנס להריון
והיא פשוט גרמה לי להבין שהמחשבה שלי יוצרת את הרגשות שאני מרגישה.
א.פ.ר.ת.
אירוע .פרשון. רגש.תגובה.
נגיד האירוע הוא סיטואציה שוקרת לך
2020-01-15 16:06:36
אה פרשון זה אך שאת מפרסמת את הסיטואציה.נגיד את לא מרגישה תנועות ישר את חושבת שלילי ואולי מ שהו לט תקין וכו.
ואז זה עושה לך רגש של פחד ולחץ
והתגובה שלך לא מתאימה למציאות כי זה הכל טוב זה סתם חרדה.
לכן צריך להתאמן לפרשן את הדברים בצורה חיובית ולחשוב חיובי.
סורי על החפירה
2020-01-15 16:32:58
אמ אמ מה זה איפה עושים את הטיפול הזה?
2020-01-15 16:54:54
יש מכל מיני מטפלות שעושות את זה יש מטעם הקופח ויש פרטי
ואני אישית הלכתי למישהי פרטית
מה שטוב בטיפול הזה שהוא קצר טווח וממוקד
2020-01-15 18:23:20
אוקי אברר.. תודה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2018-12-16 11:52:36
יואו כואב לי הלב
שומעת מאיזה בניין אישה צועקת בבכי למה אלוהים למה ובלופים לא שומעים עם מי היא מדברת אני די רחוקה אבל ממש עצוב הבכי שלה
הריון ולידה
2019-01-25 16:38:02
מתוסכלת
סבתא של בעלי באה לישון אצלנו שישבת (אנחנו גרים אצל חמתי ביחידת דיור)
והיא חולה לא יודעת אם זה צינון או שפעת
ולא נעים לי משתדלת לא להיות בקרבתה
כי חס וחלילה לא רוצה להידבק
מה הייתן עושו...
הריון ולידה
2019-08-07 22:34:10
והנידודי שינה מה איתם???!!😤😤😤
ללללמממההה אני לא מצליחה לישון??! מתה מעייפות ולא מצליחה להרדם ההצצייללווו..
זה ניגמר מתי שהו?? אאאעעע 😭😭😭😭😭
אמהות
2020-10-18 12:04:36
היי אמהות אשמח לדיעה
יש לי ילדה בת 4 חודשים שאוכלת מטרנה גולד
רציתי לדעת אם כדאי ואפשר להחליף לה לסימילאק?
כי היא בקושי מוציאה יציאות
הריון ולידה
2021-06-17 17:45:15
אפשר לשאוב חלב לסים במקרר ?צריך לחםם
הריון ולידה
2021-08-07 05:30:07
ואמרו אמן
אמהות
2021-11-06 16:42:15
איך לעטוף כלים שבירים במעבר דירה ?
אשמח לטיפים