אמהות
2019-01-03 08:59:08
דיכאון אחרי לידה - רק מניסיון בבקשה!
יש כאן מישהי שעברה דיכאון אשר התבטא בחוסר שינה?
אני לא יום ולא יומיים אחרי לידה, כבר חמישה חודשים.
מהיום שהילדה נולדה אני לא ישנה בכלל (לא קשור לילדה) לא נרדמת כלל. כל לילה נהיה עבורי סיוט. הולכת לעבודה במקרה הטוב עם שעתיים שינה בלילה , ובמקרה הרע שקורה הרבה אפילו בלי דקת שינה אחת!!! פשוט מהרגע שאני נכנסת למיטה ועד הבוקר ערה .
זה משבש לי את כל החיים
אין לי כוחות לילדים
קמה כל בוקר בוכה לעבודה בגלל שלא ישנתי
אין לי כוח לבית
כל יום כל היום לא נהנת מכלום - רק מחכה שיגיע הלילה! ואז שוב הסיוט מתחיל.
מוכר למישהי? מישהי חוותה דיכאון התבטא בשינה?
תגובות
2019-01-03 09:08:29
כדור שינה יסדר לך sos והמשך טיפול אצל פסיאכטר
2019-01-03 09:22:56
היי יקרה אני עוד לא ילדתי אבל חוויתי תקופות ארוכות ללא שינה, אין ספק שזה אחד הקשים השינה משפיעה על הכל! את נמצאת במעגל כזה שהדיכאון גורם לחוסר שינה וחוסר שינה גם גורם לדיכאון וקשה לצאת מזה אבל אני מבטיחה לך שזו רק תקופה וזה יעבור, אני ממליצה לך על טיפולים אלטרנטיביים דיקור סיני מאוד עוזר ורפלקסולוגיה, תזונה מתאימה, פעילות גופנית, יוגה..כל אלה מאוד מחזירים לאיזון.
2019-01-03 11:01:43
שרון תודה לך, תיארת בדיוק את מה שאני חווה.
התחלתי להתאמן, עשיתי דיקור, כדורי שינה, וכלום לא עזר 😰
אשמח לדעת מה עזר לך
2019-01-03 11:44:09
זה קצת מורכב את מוזמנת לדבר איתי אשמח לשתף ולנסות לעזור 054-7920894
2019-01-03 18:45:43
איך את עם קאנביס?
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-11-13 07:57:41
קורס הכנה ללידה
היי , אני שבוע 28 ומעוניינת לעשות את הקורס הכנה ללידה ... (הריון ראשון שלנו ) האם מישהי יודעת מה המחירים ?, ואם יש בעזור הקריות ?,
פרטי או דרך הקופת חולים .. אני במכבי ..
ואם מיש...
הריון ולידה
2019-12-21 15:37:00
הריון ראשוןן +שבוע
היי איזה שבוע אתן??
אני 8.2
קניות
2020-04-22 17:49:07
אלי אקספרס
איך המידות של התינוקות גדול /קטן?
אמהות
2020-07-10 12:13:57
בן חצי שנה מותר להביא לו.
..
הריון ולידה
2020-08-13 20:29:04
הגיוני שיש לי סימני מתיחה בחזה?
בבטן אין לי כלום ברוך השם אבל בחזה זה נראה שיש לי קצת
אמהות
2020-12-21 08:41:52
מיטת מעבר או מיטה רגילה?
הריון ולידה
2021-03-04 20:45:13
מה הסיבה של פליטות מרובות של תינוקת בת חודש? זה קורה הרבה פעמים והרבה זמן אחרי האכלה... ואני ממש דואגת שהיא תאכל לאט, מה יכולה להיות הסיבה? יכול להיות שהתמל לא טוב לה? (אוכלת מטרנה)