הריון ולידה
2018-12-20 06:11:44
חדר כושר
בוקר טוב, יש כאן הריוניות שממשיכות ללכת לחדר כושר גם בהריון? שמעתן משהו לגבי זה? במיוחד בתחילת ההריון.
יום מקסים לכולן:)
תגובות
2018-12-20 06:44:54
כשגיליתי שאני בהריון הייתי מנויה לחדכ , הפסקתי עם הריצות על ההליכות ועברתי להליכות מהירות, הפסקתי עם הבטן והורדתי בהדרגה את הקצב אלב זה היה ממש ממש בהתחלה ואז נגמר לי המנוי.
אני רקדנית ומורה למחול אז המשכתי ללמד הורדתי בעומס נרשמתי לפילאטיס ועכשיו בפילאטיס הריון.
בעיקרון אומרים שמי שבכושר לפני ההריון לא צריכה לשנות את ההרגלים שלה אבל כל עניין המכשירים בחדכ הפחידו אותי
2018-12-20 07:04:26
אני רקדתי זומבה לפני ההריון פעמיים בשבוע וגם בהריון המשכתי הפסקתי בשבוע 30 כי כבר דיי לא יכולתי...
פשוט להקשיב לגוף
2018-12-21 20:33:20
אני המשכתי ללכת עד שבוע 38 (עשיתי אימוני כח עם מאמן אישי..בשליש השלישי הורדנו את המשקלים ב15-20% תלוי בכח באותו היום)
ואז הפסקתי כי היו לי צירונים..אם לא זה הייתי ממשיכה עד עכשיו (שבוע 41)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-10-04 05:07:35
זו רק אני או שגם לכן חם כל הזמן???????
לא אמיתייי מאז שנכנסתי לחודש חמישי אננ מזיעה בלי סוף אפילו שיש מזגןןןן מה נסגר??????
הריון ולידה
2020-08-29 18:17:53
היוש בנות שבוע טוב...
שבוע 15 בטן קשה נורמלי?
הריון ולידה
2020-10-19 13:40:33
ביקשתי הפניה להערכת משקל וקיבלתי את זה, האם זה מספיק?
התפתחות התינוק
2021-03-20 07:02:59
תינוק בן שנה וחמישה חודשים (עוד שבוע) , מבין את כללללל מה שאנחנו מדברים אליו ומבצע מה שמבקשים ממנו וחכם אבל לא מדבר חוץ מ אמא ואבא ובקבוק !!!!
אני מאוד מאוד לחוצה... אנחנו מדברים איתו כל הזמן ומקרי...
אמהות
2021-09-11 06:40:49
באיזה איזור בגוף עושים לתינוק חיסון בטיפת חלב ?
הריון ולידה
2021-09-27 08:09:43
בנות עזרתכם בבקשה ..
מה זה ? שבוע 39+3
הריון ולידה
2021-10-23 08:43:18
יש מישהי שסובלת בקטע יום יומי מכאבי גב עליון וזרועות? שבוע 29+..
כבר כמה שבועות כאבים כל יום תחושה כמו אחרי שמרימים מלא שקיות סופר...
מישהי?