סדר יום תינוק חודשיים שבוע טוב מה סדר היום שלכן עם הבייבי בגיל הזה? למרות שהוא ישן הרבה במהלך היום ושעדיין זה לא גיל שהןא ככ מבין, מרגישה שאני משעממת אותו..

בעיקרון אין סדר יום בגיל הזה... תשתדלי בבקרים להוציא אותו החוצה כמה שיותר ובערב להחשיך ולהפחית גירויים כדי לעזור לו לסדר את היום והלילה... לאט לאט הם יוצר עירניים וגם מתחילים לאכול ולישון בשעות פחות או יותר קבועות... אצלי בת 3 חודשים ולפעמים הזמנים קבועים ולפעמים השינה במהלך היום ארוכה ואז אין הרבה זמן ערות... אומרים שלקראת גיל 4 חודשים הם מפסיקים להיות "עובר" ואז טיפה יותר "קל"

לפתוח את התריסים, להדליק אורות, לחשוף לגירויים ובערב להחשיך, להנמיך ווליום בבית ולהמעיט בגירויים.. כשיהיו ימים נעימים תנסי לטייל קצת בחוץ.. קחי בחשבון בכל מקרה שבחודש הראשון (בעיקר אם את מניקה) הוא יהיה כל היום עלייך אוכל וישן אז גם ככה לא יהיו כמעט טיולים ובטח שלא סדר יום...

משהו שממש עזר לי- https://www.israelibaby.co.il/article-198

אצלי ב"ה יש לו סדר די ברור מהיום שחזרנו הביתה האכלה, החלפת טיטול, משחק, שינה ואז חוזרים להאכלה. בהתחלה זה היה במחזור של שעתיים וחצי היום הוא בן כמעט בן חודשיים וזה כל פעם שמתעורר (בערך שלוש-ארבע שעות) אחד היתרונות זה שיותר קל לדעת מה הוא רוצה כשהוא בוכה... במשחק יש לו ספר של ציורים בשחור לבן שהוא "מדבר" איתם/ בובה שעושה רעש כמו לולי... משתדלת שיהיה הרבה על הבטן כדי שירים את הראש... ביום כשהוא מתעורר אני מדליקה את האור בחדר, שמה שירים ולקראת ערב אני מחליפה לנעימות ומחליפה לאור קטן בלילה אני מאכילה רק עם אור קטן ואז אחרי החלפת טיטול הוא ישר חוזר לישון.

עינת אחרי כמה זמן מהרגע שמתעורר נרדם שוב ? וכמה זמן בערך ישן בכל תנומה במהלך היום ?

הוא ער בערך שעה וחצי וישן שעה וחצי-שעתיים...

ומתי מבחינתכן נגמרת שינת הלילה ומתחילים את היום? נניח אוכל בשעה 6 /7 וחוזר לישון ואז מתעורר שוב ב9/10 לאכול מתי נגמרת שנת הלילה בשעות המוקדמות או המאוחרות יותר שציינתי ?

ב 6-7 נגמרת שנת הלילה אבל עדיין לא כמו באמצע היום יותר רגוע... הוא קם לאכול ואז משחק קצת בלול ונרדם לבד (אני בחדר אבל פחות מדברת איתו...) אני עדיין לא מדליקה לו את האור הגדול אלא אם זה ביום שהוא אצל מטפלת...