הריון ולידה
2017-09-14 11:27:17
עליה גדולה במשקל
בנות נמצאת בתחילת שבוע 19. עושה פעילות ספורטיבית כל יום בין שעה-לשעה וחצי כמובן שגם התאמנתי לפני ההריון תמיד ועדיין הגוף עולה במשקל מאוד מאוד מהר. התווספו לי כבר 8 קילו ואני רק מתקרב לחצי הריון למישהי עוד קרה? מוטרדת, מיואשת, לא מבינה איך יכול לקרות מצב שאני מתאמנת ועדיין משמינה ככה?
תגובות
2017-09-14 11:40:41
איזה חודש את??פשוט תאכלי ירקות המון
2017-09-14 14:03:52
גם אותי מטריד עניין המשקל אבל אם את אוכלת בריא ושותה מים מתאמנת אין סיבה שלא תרדי במשקל אחר כך במהירות יכול להיות הכוף שלך מלא בנוזלים
2017-09-14 14:04:26
אני לא אוכלת בריא לא עושה ספורט לכם אני יותר מוטרדת המשקל שלי הוא שומן טהור חחחחח
2017-09-14 14:49:02
אני שבוע 19 ועליתי 9 קילו :open_mouth:
2017-09-14 17:24:40
אני מתחילה עוד שבוע חודש חמישי ונורא מפחדת בגלל עליה גדולה במשקל כבר בתחילת ההריון להגיע לסוף עם 30 קילו עודף למרות האימונים, בהריונות קודמים העלתי 13-16 קילו ועשיתי רק הליכות של שעה ובהריון הנוכחי אני ממש מתאמנת והמשקל משבוע לשבוע רק עולה ועולה
2017-09-14 17:34:14
איך התזונה שלך במהלך היום?
2017-09-14 17:38:19
בבוקר עושה ספורט שעה אחריו אוכלת יוגורט, או לחם קל עם גבינה ושותה קפה, ארוחת צהריים סלט ירקות, קטניות: אורז/ כוסמת/ קינואה... וירקות בתנור גזר, חציל, תפוח אדמה, בצל, ופעמיים בשבוע מנת דג
אחר כך שעה וחצי שעתיים שותה קפה+ 2 תמר מגול או אוכלת משהו קטן ולקראת 19:00 ארוחה אחרונה אוכלת קורנפלקס עם חלב/ כריך/ יוגורט עם גרנולה
2017-09-14 17:40:35
אני באמת שאוכלת לא הרבה בכל מקרה משתדלת לא
לאכול הרבה ואוכלת על בסיס קבוע ירקות וכן לפעמים פרי אחד ביום תפוח/ בננה/ אפרסק/ ענבים קצת ועדיין עולה ועולה אוף מיואשתתת
2017-09-14 17:45:48
אולי יש משהו שאת אוכלת שעושה לך לא טוב? מוצרי חלב? יותר מידי מלח?
דברים שגורמים להתצברות נוזלים בגוף..
2017-09-14 17:47:50
וגם ראיתי שרשמת שזה לא הריון ראשון.. אל תשכחי שלאט לאט הגוף שלנו מגיב אחרת, חילוף חומרים איטי יותר, מהריון להריון הגוף משתנה הרבה
2017-09-14 17:48:03
מלח אני בכלל לא שמה הרבה לא אוהבים וגם יש לי ילדים קטנים משתדלת שלא להמליח הרבה ולגבי הצטברות נוזלים יכול להיות שהגוף שלי אוגר כל כך הרבה ובגלל זה 9 קילו התווספו?
2017-09-14 17:51:38
בעיקרון זה הריון שלישי. אבל עדין בהריון ראשון עליתי רק 13 קילו בשני 16 והעליה שלי בשניהם לא הייתה בהתחלה כלל אלא די לקראת הסוף המאסה הגדולה של המשקל ופה כבר מהתחלה זה 8 קילו עליתי ואני עוד לא חצי אז מה יהיה בסוף 30 אימאלה ועוד אני מתאמנת
2017-09-15 03:44:55
זה נשמע שאת לא מכניסה שומנים בריאים לגוף, תוסיפי לארוחות זיתים, אבוקדו, שמן זית בנדיבות, פחמימות לאכול במידה
2017-09-16 17:05:59
אני בשבוע 25 ועליתי 11 קילו ... מסכימה שזה מבאס כי בחודשים האחרונים יש תאוצה בעליה במשקל.. מה שצריך לעשות זה לאכול בריא ירקות פירות וכאלה.. אני משתדלת רק שלא תמיד מצליח לי וכל הזמן חושבת על אוכל.. זה מבאס אבל אחרי הלידה זה יעבור נראה לי
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-07-15 12:59:56
היפוך
בנות, עכשיו חזרתי מאולטרסאונד, שבוע 35 ועדיין עכוז😢
באיזה שבוע הוא/היא התהפכו לכן?
אמהות
2018-10-09 05:36:15
התינוק מתעורר כל שעתיים ופתאום אוכל רק 30
היה אוכל 80 90
הוא בן 22 ימים
אמהות
2019-01-01 23:32:12
תחפושת לפורים
הבייבי שלי תהיה בת חצי שנה בעה. יש למישהי רעיון עצה לתחפושת?? ומאיפה מומלץ לקנות?
אמהות
2019-01-24 22:28:48
מה אומרות?
חודש אחרי לידה ויש לי הרבה הפרשות לבנות כאלה על התחתוןןן
לא מרגישה שורף או מגרד יש מצב פיטריה או שזה טבעי שזה קורה ככה???
אוכל
2020-08-11 20:46:43
אז בעלי מכין משו טעים פה 🤩
יאמייי
אמהות
2021-02-21 15:45:14
עגלת תינוק מדגם אינגליזינה טרילוגי. במצב מצויין שמורה. כוללת אמבטיה וטיולון שמתקפל כמטריה. עגלה קלה ונוחה. האמבטיה רחבה ושימשה אותנו בשני הילדים עד חמישה חודשים! עם ראש מתכונן!!! צבע גינס, ראש מתכו...
הריון ולידה
2021-03-06 16:37:16
היי בנות. מי שבהריון ממליצה לדלג לפוסט הבא.
ברוך השם ילדתי לפני חמישה חודשים, היו לי כאבים דיי חזקים בתפרים לאחר הלידה וההחלמה לקחה בערך חודשיים.
חודשיים שכאב לשבת ולקום.לנגב פיפי וכו.
הייתי פעמיי...