
הריון ולידה
2018-06-25 13:44:00
כדור פיזיו
הכרחי?
מאיזה שלב
כמה עולה ומאיפה ??
תגובות

2018-06-25 13:52:12
בין 60 ל80 שח מהשליש השלישי

2018-06-25 13:52:23
בכל חנות ספורט

2018-06-25 13:52:42
ועד כמה זה הכרחי?

2018-06-25 14:04:23
שום דבר לא הכרחי. אבל מומלץ גם לפני וגם אחרי.
וממה ששמעתי גם תוך כדי.
זה עוזר לעומס שיש על האגן, גב תחתון, מגדיל תנועתיות של האגן , עוזר לזרז לידה, אומרים שזה גם מקל על כאבי הצירים.
לאחר לידה זה עוזר להרדים את התינוק/ת ועוזר לשקם את ריצפת האגן.
בשביל כל זה ניתן למצוא פתרונות אחרים

2018-06-25 14:06:27
אני שבוע 18 וכבר משתמשת פשוט כי רוב העבודה שלי בישיבה ואני נעזרת בכדור להזיז את עצמי קצת תוך כדי ישיבה ממושכת.

2018-06-25 14:44:14
ממליצה לך לחפש באינטרנט ולא ללכת לחנויות ספורט זה הרבה יותר זול
משבוע 35 התחלתי להשתמש בו בסוף בצירים ממש לא הספקתי להשתמש בכלל כי היתה לי לידת בזק

2018-06-25 19:37:42
אני קניתי במגה ספורט... גודל סטנדרטי (65) של הייטק עולה 90. יכול להיות שיש יותר בזול, לא בדקתי... יש לי כאבי גב מטורפים ברמות שקשה לי להסביר ולמען האמת ישבתי על זה קצת וזה השתפר. נראה מה יהיה בהמשך השבוע (קניתי אתמול). שימי לב שאת צריכה להתאים לך כדור לפי הגובה שלך... אני קניתי 75 כי אני 1.69 וגם הצבע היה יפה יותר ;) אגב מחר שבוע 24

2018-06-25 19:55:05
הכדור הזה עוזר לכאבי גב?

2018-06-26 16:11:14
ליז כך אומרים :)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

אמהות
2018-09-01 06:38:09
חודש אחרי לידה
לא מפסיק הדימוםםםםם או שזה מחזור ואני לא יודעת
דבר שניי רציתי לשאול אם אני יכולה להיכנס למכונת שיזוף ?

אמהות
2019-01-17 22:54:41
להתעמל בבית
אין מי שישמור לי על הילד ואני חייבת לעשות ספורט, ממש השמנתי מאז הלידה כי אני רק בבית בולסת זבל.. משהי מכירה ערוץ יוטיוב טוב או סרטונים טובים עם תרגילים?

הריון ולידה
2019-02-14 09:03:31
נדרשת עזרת הציבור
אז נגיד שנסגרתי על הסייבקס מיוס המושלמת, איזה צבע הכי יפה????? חשוב שיתאים גם לבן גם לבת כמובן. תעזרו ליייי

אמהות
2020-09-26 10:42:33
ילדתי לפני שבועים ולא מצליחה להניק לא הולך לי אם זה .אז אני שואבת וגם נותנת מטרנה זה בסדר?זה משנה כמה התינוק אוכל חלב אם שאני שואבת וכמה מטרנה ביום?

מניקות באהבה
2021-01-27 12:56:56
אמהות יקרות, הסוד להנקה, הוא פשוט להניק. להניק נכון. לסנן רעשי רקע.
https://youtu.be/wjt-Ashodw8
הנקה נכונה!
אין דבר כזה שאין לאישה חלב. לכל אישה אחרי הלידה יש חלב. ויהיה חלב כל עוד יהיה תינוק ...

הריון ולידה
2021-03-15 22:06:54
האם מותר לאכול פטה כבד בהריון?

אמהות
2021-04-20 05:46:42
בעיה בעור
אני מחפשת פתרון טבעי לבעית עור של אורטיקריה אם מישהי יודעת על זה משהו אשמח אם תוכל לעזור