אגן כואב שבוע 37 נניח אני שוכבת על צד ימין אז אחרי 5 דקות ממש כואב לי האגן- כאילו קשה לו עם המעמסה. אז אני עובדת לצד שמאל וגם ככה אותו הדבר. אם אני קמה אחרי שכיבה אז כאילו אני מרגישה שהרגע עשיתי שק קמח ל100 קילו קמח. ממש מרגישה שהאגן שלי עדין עכשיו כמו נייר זכוכית הוא כואב מכל תנועה מכל תזוזה. נראה לי שבאמת הוא לא עומד בעומס. מה עושים?

לצערי כלום. מחכים ללדת. נסי לשכב על הגב. למרות שגם זה כבר לא נוח מי זמן .. עוד קצת ודי..

איך יולדים ככה? מרגישה שאני אגיע ללידה מותשת וכואבת למרות שאני במיטה כל היום

אני באותו מצב , כרית בין הרגליים מקלה קצת

השם נותן כוחחח .. מה נעשה.. אולי קצת תרגילי אגן תנסי לנענע את הגוף תשבי קצת בצורה ישרה עם כרית קשה מאוחריי הגב

כדור פיזיו מומלץ בחום.

תנסי להכניס כרית קטנה או שמיכה מגולגלת בגב התחתון כשאת שוכבת על הגב .. לא נוח לשינה אבל מקל על הכאבים

אני עושה את זה כי יש לי סימפיזיולוזיס שזה סיוט בפני עצמו. ואני לא יכולה לשכב על הגב יש לי קוצר נשימה :cry::cry::cry: נגזר עליי לסבול כנראה חחחח

אויייש .. אז עוד קצת וזה מאחורייך מאמוש